Физические проявления внутренних проблем

[Cassia]

Встретилось видео про геморрой Ольги Шишовой. Она рассказала, что эта проблема связана с носом, спускается оттуда. Когда ставят оздоовительные свечи, то надо отщипнуть кусочек и заложить в нос, или выбрать мазь. К примеру свечи метилурацил и мазь Левомиколь.

[Cassia]

Из свежих или сухих трав изготавливаются эссенции, растирая их в однородную массу, а затем настаивая на винном спирте в течение несколько дней и перегоняя в специальном аппарате. Спирт, который  делается из виноградного вина, также является живой эссенцией с качеством наивысшим из возможных для растительного царства, поэтому лучше всего подходит для изготовления лекарств.

Оставшиеся после извлечения соков выжимки растений необходимо просушивать и прокаливать, до тех пор, пока они не становились тонким светло-серым пеплом. Этот пепел, называемый «солью», растирается в ступке и в течение двух недель пропитывается ранее извлеченной эссенцией. Таким образом получалось «совершенное лекарство» или растительный эликсир, которое нужно было принимать в разбавленном виде очень маленькими порциями. Проверить качество эликсира, нужно помещая небольшое количество лекарства на нагретую медную пластину. Если вещество плавилось, как воск, не дымясь, значит, все было сделано, как надо.  Готовый эликсир держат в посуде из темного стекла для предохранения от солнечных лучей.

Эссенции растений, используемые в обычной медицине, содержат только два элемента из трех необходимых для подлинного эликсира. «Соль» была третьим элементом, о важности которого не знают современные фармацевты, но который когда-то был частью тайного знания, передаваемого изустно, от учителя к ученику.

Люди Знания, подобные  Парацельсу, мастеру науки исцеления, считали, что целительные свойства растений, как и минералов, происходят от растворенного в них духа -вездесущей жизненной силы, которую можно извлекать и сгущать в эссенцию. Дух, содержащийся в растениях и минералах, ничем не отличается от духа, придающего жизненные силы человеку. Причиной любой болезни, является недостаток жизненного духа в том или ином органе.  Сгущенный дух растений, введенный в организм в качестве лекарства, способен временно восполнить этот недостаток и помочь больному органу восстановиться. Дикорастущее растение предпочтительнее, в нём больше жизни.(с)

[Cassia]

ВЗАИМОСВЯЗЬ МЕЖДУ ВНУТРЕННИМИ ОРГАНАМИ И СУСТАВАМИ ТЕЛА

1 При заболеваниях печени, например, при хроническом гепатите лечебное воздействие следует оказывать на правый голеностопный сустав, который связан с печенью, или в стандартной системе соответствия – на нижний межфаланговый сустав третьего (среднего) пальца кисти или стопы. В окружности этих суставов будут определяться болезненные точки и это указывает на связь этого сустава с печенью. Эти суставы часто бывают болезненны. Адекватное лечение гепатита приведёт к улучшению состояния соответствующих ему суставов.

2 При заболеваниях почек воздействие следует оказывать на правый коленный сустав, который связан с почками, или в стандартной системе соответствия – на верхний межфаланговый сустав третьего (среднего) пальца кисти или стопы. В окружности перечисленных суставов будут болезненные точки, которые возникают при патологии в почках. Эти суставы часто бывают болезненны. Лечение заболевания почек приведёт к исчезновению болезненности соответствующих ему суставов.

3 При заболеваниях сердца и крупных его сосудов воздействие следует оказывать на левый плечевой или пястно – фаланговый суставы второго (указательного) пальца левой кисти или на плюсне – фаланговый сустав второго пальца левой стопы, которые связаны с сердцем. В окружности этих суставов будут болезненные точки, связанные с патологией сердца. Эти суставы часто бывают болезненны. Эффективное лечение кардиальной патологии приведёт к исчезновению болей в вышеуказанных суставах.

4 При заболеваниях желудка (гастрит, язвенная болезнь) воздействие следует оказывать на левый лучезапястный сустав или на нижний межфаланговый сустав пятого пальца (мизинца) левой кисти или стопы. Эти суставы связаны с желудком. В окружности этих суставов будут болезненные точки, которые возникают при патологии желудка. Эти суставы часто бывают болезненны. Лечение болезней желудка приведёт к исчезновению болей в вышеуказанных суставах.

5 При заболеваниях мочевого пузыря (цистит, простатит, энурез) воздействие следует оказывать на левый коленный сустав или на верхний межфаланговый сустав третьего (среднего) пальца левой кисти или стопы. Эти суставы связаны с мочевым пузырём. В окружности этих суставов будут болезненные точки, которые возникают при патологии мочевого пузыря. Эти суставы часто бывают болезненны. Лечение болезней мочевого пузыря приведёт к исчезновению болей в вышеуказанных суставах.

6 При заболеваниях головного мозга воздействие следует оказывать на межпозвоночный сустав между седьмым шейным и первым грудным позвонками или через систему соответствия на пястно – фаланговый сустав первого (большого) пальца кисти или стопы. Эти суставы связаны с головным мозгом. В окружности этих суставов будут болезненные точки. Эти суставы часто бывают болезненны. Лечение заболеваний головного мозга приведёт к исчезновению болей в вышеуказанных суставах.

7 При заболеваниях толстого кишечника (колиты, запоры) воздействие следует оказывать на левый тазобедренный сустав или правый плечевой сустав и на соответствующие им пястно – фаланговый сустав третьего (среднего) пальца левой кисти или плюсне – фаланговый сустав третьего (среднего) пальца левой стопы. Эти суставы связаны с толстым кишечником. В окружности этих суставов будут болезненные точки. Эти суставы часто бывают болезненны. Лечение заболеваний толстого кишечника приведёт к исчезновению болей в вышеуказанных суставах.

8 Эндокринные железы связаны с суставами запястья и предплюсны на кистях и стопах, а также с ногтевыми пластинами пальцев рук и ног. Однако суставы запястья и плюсны не проявлены и на них невозможно целенаправленно воздействовать, поэтому лечебное воздействие при эндокринных заболеваниях и нарушениях можно оказывать на ногтевые пластины пальцев.
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум

[Cassia]

Врачи уверены, что в нашем организме «вдруг» ничего не бывает. И даже малейшие изменения в нашей внешности утром говорят о том, что со здоровьем что-то пошло не так… Мало кто из нас подвергается регулярному медосмотру. Но предупредительные сигналы организма о начинающихся неполадках мы можем рассмотреть сами на открытых участках собственного тела.

Потрескавшиеся губы
Если наряду с трещинками на губах и в уголках рта ощущается мышечная слабость, возникают проблемы с концентрацией внимания и усиленно выпадают волосы – это серьезный сигнал о недостатке в организме витамина В2 (рибофлавина). Нарушенное равновесие быстро восстановят молочные продукты, яйца, арахис, персики, соя, груши, томаты и цветная капуста.

Белый налет на языке
Это спутник тех, кто долго голодает или простужен. Но если на фоне обволакивающего белого налета отчетливо проявляется покраснение краев языка, то весьма вероятен гастрит.

Бледно-серый налет на языке
Нарушена работа желудочно-кишечного тракта. При одновременной припухлости губ и сухости кожи организму скорее всего не хватает железа. Срочные контрмеры: меньше черного кофе и чая (они блокируют усвоение ценного элемента), больше петрушки, печени, рыбы и белых грибов, и намного больше яблок и цитрусовых.

Сухость во рту
Нормальная реакция на стрессы и переживания. Если сухость длиться долго и ей сопутствует раздражительность, то вам не хватает витамина В3 (никотиновой кислоты). Этого витамина много в мясе птицы, орехах, говядине, пророщенных пшеничных зародышах.
К сухости во рту иногда приводит и воспаление слюнных желез, а так же начальные проявления сахарного диабета.

Запах изо рта
Если он не связан с вчерашним бурным застольем или нечищеными зубами, то стоит проверить уровень сахара в крови (диабет), «просветить» печень, почки (аммиачный запах), вылечить хронический бронхит (гнилостный запах).

Шелушащаяся кожа
Нередко чешуйки – сигнал о недостатке витаминов А и В2. Полноценное питание быстро приведет кожу в норму. Если шелушение сопровождается сильным зудом, то без раздумий надо обращаться к врачу – серьезная опасность грибкового заболевания.
Синеватые пятна, когда они возникают даже от слабого нажатия на кожу, означают, что есть проблемы со свертываемостью крови или с работой печени. Ясность могут внести только лабораторные анализы.

Припухлые веки
Нередко организм сигнализирует о проблемах с почками, особенно при ощущении общей разбитости, холодной и бледной коже.

Болезненная чувствительность глаз к яркому свету
Расплата за злоупотребление алкоголем и табаком. Пора прекращать! Иногда это симптом «сенной лихорадки» (поллиноза – аллергии на цветение растений), еще чаще – признак недостатка витамина А, и тогда надо больше есть сыра, моркови и томатов.

Увеличение лимфатических узлов.
В организме идут воспалительный процесс: от обычной простуды до более серьезного, когда необходимо вмешательства медиков.

Темная моча
Скорее всего, вы просто недопиваете жидкости до нужного количества. Но если выход темной мочи сопровождается высокой температурой и слабостью, то вполне вероятны более опасные заболевания мочеполовой системы, разобраться в которых может только уролог.

Частые кровотечения из носа
Пора регулярно измерять артериальное давление. Если повышено – причина найдена и надо лечить гипертонию. Если давление в норме, то значит вам не хватает витамина К. Придется подналечь на капусту, шпинат и суп из крапивы.

Повышенная потливость
Обследуйте щитовидную железу. Если обильно потеете ночью – это признак нервного истощения.

Медленное заживление ран
У вас дефицит цинка, который восполняется морепродуктами и бобовыми.

Поперечная бороздка на ногте (одна).
Была повреждена зона роста ногтя. Множественные бороздки возникают из-за авитаминоза или тяжелого хронического стресса.

Продольные бороздки на ногте
Почти всегда признак плохого пищеварения. Если бороздки сохраняются долгое время, обязательно обследуйте поджелудочную железу.

Изменение цвета белков глаз, синяки и темные круги под глазами.

Если белки глаз (склеры) покраснели – измерьте давление, скорее всего, оно повышено. Желтизна говорит о высоком содержании билирубина в печени и нарушении ее ферментативной функции. Синяки и темные круги под глазами чаще бывают от усталости и недосыпания, но все же врачи рекомендуют проверить сердце. Очень часто эти признаки оказываются первым симптомом сердечной патологии. Если доктора заболевания исключили, с синяками и мешками можно побороться. Самый лучший способ избавления от мешков под глазами ….мази от геморроя, Но этот способ косметологи не рекомендуют применять часто, такая мазь сильно сужает сосуды: хотя мешки пропадают мгновенно, нежной коже вокруг глаз достается сполна. Еще один способ — массаж. Каждое утро по 5 минут делайте круговые движения вокруг глаз безымянными пальцами, слегка надавливая. Главное правило – делать это очень медленно. Мешки и темные круги под глазами появляются из-за застоя лимфы, ее-то мы и «выгоняем» массажем. А так как течет лимфа очень неторопливо, толку от быстрых круговых движений не будет.

Прыщи и угри на лице

Наша кожа для внутренних органов, словно «записная книжка». И если они не справляются со своими обязанностями, то «пишут» нам об этом высыпаниями. Что удивительно, в этой «книжке» у каждого органа своя страничка, а точнее — свой участок тела. Если в легких скопилась лишняя слизь и жидкость, мелкие красноватые прыщи непременно зацветут вас на щеках. Что делать: приготовить коктейль: 0, 5 стакана измельченного листа алоэ, 0,5 стакана измельченной корки свежего лимона и 2 стакана меда, настоять неделю. Принимать по 3 столовых ложки перед каждой едой не менее 40 дней. Затем сделать перерыв на 10 дней и повторить курс. Максимально сократите потребление молочных продуктов, насыщенных жиров и сахара на время лечения. Если там же, на щеках, появились не красные прыщики, а «гнойнички» с белыми головками, знайте, это «бастует» кишечник, можно смело настаивать и принимать целебный коктейль.

Постоянное высыпание красных угрей на висках — сигнал бедствия от печени и желчного пузыря. Что делать: чистить печень и желчный пузырь (эта процедура не помешает никому, даже людям с чистой кожей). Наливаем в один стакан оливковое или любое другое растительное масло, в другой стакан выдавливаем сок из лимона. Делаем 2-3 глотка масла, запиваем таким же количеством сока, через 15 минут повторяем, и так далее. Когда стаканы опустеют, привязываем горячую грелку на область печени и ложимся на правый бок, прижимая колени к животу. Захотелось в туалет? Грелка больше не понадобится. Посетив WC, вы всё увидите своими глазами.

Любые высыпания на лобовой и волосистой части головы — сигнал от желудка. Что делать: устроить разгрузочный день. Выберите один из этих продуктов: кефир, сок, гречка, рис, огурец или любой фрукт. И ешьте только его целый день в неограниченном количестве. Хорошо бы давать такой «выходной» желудку хотя бы раз в неделю.

Красные угри на подбородке и нижней челюсти свидетельствуют о нарушении в выработке половых гормонов или воспалениях и инфекциях мочеполовой системы. Эту проблему может корректировать только врач, но до визита к нему лучше отказаться от горячей ванны и бани. Тепловые процедуры могут усугубить ситуацию.

Прыщи и угри на спине

Крупные красные высыпания на лопатках и спине, если они идут вдоль позвоночного столба, сигналы проблем с позвоночником, а если такие же прыщи располагаются вдоль ребер — это первый признак мышечной невралгии.
Что делать: выпрямиться! От неправильной осанки расстояние между позвоночными дисками уменьшается, позвонки давят на нервные окончания — кровоснабжение ухудшается, результат –на коже. Скручивания, массаж, упражнения на вытяжение позвоночника и плавание не только приведут кожу спины в порядок, но и прибавят 2-3 сантиметра в росте.

Отеки

Утром кольцо не налезает на палец и разношенные туфли жмут? Причиной мог стать ужин – соленые продукты, алкоголь, углеводы, консервированные и копченые продукты задерживают воду в организме, или же более серьезные проблемы.

Почечные отеки появляются на лице с утра, а к вечеру спадают. Как правило, они бледные, рыхлые и надолго сохраняют след от нажатия.

Сердечные отеки появляются ближе к вечеру в области живота, поясницы и половых органов, — рассказывает Светлана Комиссарова, — они часто сопровождаются одышкой, синюшностью губ, пальцев стоп и кистей, набуханием шейных вен.

Печеночные отеки «приходят» в область живота с сосудистыми звездочками, зудом и желтушностью кожи в области отека.

Что делать: приготовить мочегонный отвар. Равные части листьев толокнянки, березовых почек, листьев брусники, измельченных плодов можжевельника залейте кипятком и подержите 15 минут на медленном огне. Отвар остудите, процедите и употребляйте по 2 столовые ложки 5-6 раз в день.

Если отек покраснел и зудит – это аллергический отек, отвар не поможет. Что делать: врачи советуют не рисковать — не ждать пока все само пройдет, а принять противоаллергический препарат.

[Cassia]

Информация из одного ЖЖ:
Формула Фукузцдзи. Снижение артериального давления
"Японцы - молодцы.
Доказали способ снижения давления на деле.
Куда ни кинь, а полотенце для японцев - предмет всё замещающий, просто нет жизни без полотенец.

Так вот, если вы возьмёте маленькое полотенце для лица и свернёте его так, чтоб пальцы чуть-чуть не сводились вместе, то получите супер-тренажёр, с помощью которого сможете серьёзно улучшить своё давление и эластичность сосудов.
Зажмите полотенце в руке со всей силы.
Держите его 2 минуты.
За это время сила сжатия естественным образом снизится до 30%. Проверено. Пока вы сжимаете полотенце, ток крови в руке немного снижается. Главное происходит после того, как вы разжимаете руку с полотенцем!
Когда вы ослабляете захват, поток крови резко усиливается. В крови появляются молекулы оксида азота, который умеет "размягчать" стенки сосудов, повышать их эластичность. Оксид азота улучшает функции сосудов - и давление снижается. Таким образом, вы тренируете сосуды на эластичность.

Японцы доказали эффективность с помощью анализа. На 1:24 мин. проводят анализ.
Нормой для мягкости сосудов (FMD) считается цифра в 6% и выше. У испытуемого кровеносные сосуды показывают мягкость в 1,3% Через неделю работы с полотенцем его показатель меняется на 6,5% Дядька сам доволен, говорит, как в 20 лет себя чувствует.
По результатам исследования, 5 из 7 испытуемых улучшили показатель эластичности сосудов. Доктор в интервью говорит, что это прекрасные показатели, что полотеничный способ борьбы с давлением настолько прост, что может применяться человеком любого возраста, любой комплекции и силы, в любую погоду, в любом месте. Изобретатель канадского метода с помощью кистевого эспандера доктор Филип Миллер прислал в передачу письмо и назвал полотеничный метод фантастическим по простоте и действию. Так что однозначно, я считаю, стоит его пробовать. 5 минут на 1 руку, 2 минуты держать, минуту отдыхать, повторить, перейти к другой руке. 11 минут в день! 3 раза в неделю!

Один из отзывов под статьёй:
Способ работает, да еще как. Правда я не сама это попробовала, а моя мама. У нее от сахарного диабета очень плохо работают сосуды на ногах и она ноги практически не чувствует, особенно ступни. В общем я ей рассказала про этот метод и она начала делать. Ее восторгам нет предела, ноги начала чувствовать, как будто никаких проблем и не было никогда."

Ещё один способ для снятия давления - простукивать пятки кулаками

А как можно повысить давление. Об этом рассказала Новосибирской целительницы Ирины Васильевой. Может это кого-нибудь заинтересует - Нужно сложить кисти рук перед собой на уровни груди, сильно надавить ими друг на друга и сказать (практически сквозь зубы) растягивая слово, немного даже со свистом - СИЛА. Помогает.

[Олег]

Спасибо.
Как на зло эспандер кистевой дома потерялся.

[Cassia]

Смотря какой эспандер. Правильная методика - это чтобы сжать изо всех сил и держать и при этом большой палец с остальными не соприкасался.
Вот ещё один отзыв:
"Метод помогает точно. С полотенцем. Проверено на себе. Я вообще, когда погода меняется, ношу валик из полотенца с собой. Главное правильно сжимать его. Т.е. чувствовать напряжение на внутренней стороне предплечья. И валик должен быть размера такого, чтобы палец большой не находил на остальные. Думаю, что экспандер не подойдет, ибо плоский и ощущение в ладони другое."

[Cassia]

Серебряные мостики
Ирина Александровна Васильева – научный руководитель Экологического центра «Сам себе целитель», доктор наук,
член-корреспондент Российской академии естественных наук (РАЕН), академик Международной академии интеграции науки и бизнеса (МАИНБ).

Очень часто многие болезни связаны с биоинформационными нарушениями, в частности, в меридианной энергетически-полевой системе, что может быть обусловлено наличием разных швов, рубцов, спаек, кист, воспалением лимфоузлов, опухолями и другими причинами. Очень эффективно во всех этих случаях, дабы восстановить нарушенный меридиан, т.е. биоэнергоинформационный поток, который окружает каждого человека, применение «мостиков». При разных механических повреждениях и патологии, связанной с изменением структуры, меридианная система перестает выполнять свое связующее предназначение. Нарушение меридианов само по себе способствует образованию спаек, нарушению функций близлежащих органов, а в дальнейшем — развитию опухолей и воспалений. Но при искусственном восстановлении меридианных потоков келлоидная (рубцовая) ткань рассасывается.
Бережно относитесь к своим меридианам, потому что именно через них вы накапливаете жизненную энергию и нужную для здоровья биоэнергоинформацию. И, чтобы избавиться от этиологического фактора основной более тяжелой и грозной болезни, а также от боли или страха, нужно восстановить истинный порядок движения импульса жизни, идущего по меридианам, убрав разросшийся рубец или шов.

Для этого через него нужно поставить простые проводящие «мостики».
 Чтобы поставить «мостик», вам понадобятся аптечный пластырь шириной 15 мм и серебряный елочный дождик из фольги шириной около миллиметра.
Пластырь разрежьте на две полоски, каждая из которых имеет ширину примерно 8 мм (можно купить и готовый узкий скотч), вдоль каждой приклейте длинный дождик и порежьте эти «мостики» на кусочки нужной длины — она должна быть такой, чтобы «мостик» полностью перекрывал шов или рубец. На руках и ногах «мостики» наклеивают вдоль меридианов параллельно главным костям рук или ног, а на туловище их располагают вдоль позвоночника.

[Cassia]

Извините, просмотр скрытой части сообщения доступен только зарегистрированным пользователям. Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум или Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум на форуме.

О тонкостях ножных ванн.
Итак, китайские медики считают, что старение начинается именно со стоп и призывают уделять стопам как можно больше внимания. А ножные ванны - это простое и эффективное средство повышения жизненной энергии в организме и поддержания иммунитета, особенно в зимний период. К тому же, погружая ноги в теплую воду, мы мягко стимулируем многочисленные точки и проекции внутренних органов, расположенные на стопах.
Для того, чтобы улучшить ситуацию, можно добавить в ванночку отвары из растений повышающих энергию Ян. Из знакомых нам - это полынь, цветки сирени и корень имбиря. Их можно заваривать по отдельности, а можно смешать все вместе, эффект будет еще лучше.
Ноги необходимо погружать примерно по щиколотку, температура воды не должна превышать 40-42 градуса, длительность процедуры - 15-20 минут.

Регулярные процедуры дают положительный эффект при заболеваниях суставов и варикозном расширении вен, избавят от излишней утомляемости и обеспечат глубокий сон.
Ахиллесовы сухожилия нужно беречь всем. Не только , афродитам. Но и аполлонам
Это, оказывается, первое дело для усиления взаимной притягательности - прогревание ахилла!

Об этом есть, что сказать Директору остеопатической клиники и по совместительству, приглашённому профессору рефлексотерапии из Токийского колледжа народной медицины доктору Сэкимура Дзюнъити.
В его клинике успешно лечится бесплодие, поэтому большинство пациенток, естественно, женщины. Чем старше становится клиника, тем больше и пациенток  с жалобами на проблемы менопаузы или переменопаузы.
Практически во всех случаях жалоб на самочувствие при менопаузе, у пациенток переохлажденное и очень жёсткое АХИЛЛЕСОВО СУХОЖИЛИЕ.
Что ни привет от менопаузы, то связан с переохлаждением и нарушением в вегетативной нервной системе: тут и вялость с апатией, и усталость, и головокружения с шаткостью, и потливость с приливами жара. И все женщины с этими симптомами имеют переохлажденную поясницу и ахиллесово сухожилие.. Добавим сюда ещё массу пациентов, страдающих суставными болями вследствие переохлаждения.

Всем страждущим доктор прописывает согревание ахилла. Это принципиально. Если икры и ступни можно разогреть движением или массажем, то  сухожилие массажем не согреть, оно останется холодным, значит, кровеносные сосуды в непосредственной близости с сухожилием будут постоянно охлажденные, суженные, кровь поставлять будут вяло.

Излюбленный способ доктора Сэкимуры - это одноразовая химическая грелка "кайро", которая приклеивается сверху на носочек - на кожу нельзя, ожог будет.
Греть сухожилие рекомендуется в течение, как минимум, часа после принятия ванны. Ну, эту японскую фишку знают все: ежедневная ванна после работы - святое право каждого местного жителя.
И что мы имеем, разогревая ахиллес?
Кровоток в икрах разогревшись, усиливается, количество крови, циркулирующей  в конечностях увеличивается, благодаря этому поступательно искореняется проблема переохлаждения ног и поясницы.
Одновременно стимуляция кровеносных сосудов к расширению помогает организму отрегулировать работу вегетативной нервной системы. Мы знаем, как это важно, поскольку усилиям воли вегетативные нервы не подчиняются и не позволяют нам самим контролировать работу кровеносных сосудов и внутренних органов.
К тому же, вегетативная нервная система должна поддерживать правильный баланс в работе своих симпатического и парасимпатического отделов  - а именно этот баланс постоянно и очень легко нарушается в период менопаузы.

Почти у всех афродит в менопаузе симпатическая система превалирует над парасимпатической, из-за чего сужаются сосуды, хиреет кровоток, мышцы не омываются кровью и тело переохлаждается. Следственно, рождаются новые недомогания.
А тут разогрел ахиллесово сухожилие - и всё разом наладил.
Плюс, ещё надо вспомнить восточную медицину, которая говорит, что проблемы менопаузы лежат в ослаблении почек.
Почки для женщин - это, вообще, всё, и для мужчин, кстати, тоже!! Это место, где рождается энергия всего и вся - ци, где рождается кровь, это важнейший орган для роста, для взросления, для расщепления гормонов.
С возрастом почки ослабляются, восточная медицина называет их "пустые почки". Мужья начинают тихо радоваться, когда у спутниц болит голова, у жён от мужней радости голова начинает просто постоянно  раскалываться, и этот порочный круг может разорвать только Ахиллес со своим сухожилием...
...И ещё один прекрасный доктор, директор клиники Кога Наоки.
Он предлагает нам запомнить две волшебные точки.
Фукурю и Тайкей. Фукурю:
На самом деле их даже запоминать не обязательно, они находятся прямо на нашем драгоценном ахилле. А воздействовать на них доктор предлагает революционным способом - горячим феном! Отвести фен на 15-20 см от ноги включить горячий поток и греть. Промахнуться невозможно. ) Греть каждую ногу в течение минуты 2 раза в день утром и вечером. Эффектов доктор наобещал массу. Главный эффект - пробуждение желаний и сил для этих желаний.  Потому, как обе точки запускают работу вялых "пустых почек" и связаны непосредственно с воздействием на репродуктивную систему организма. Наоки сэнсэй обещает женщинам прибавления чувствительности , избавления от ПМС, мужчинам  - просто, огого, что обещает!
Так что не попробовать - прям, себя не уважать.
Исследовав физическое воздействие на организм, доктор предлагает разогретый ахилл оборачивать фольгой. Особенно важно укрыть фольгой точку Тайкей.
Тогда ноги останутся тёплыми, плюс сэнсэй обещает электрическое воздействие, полный ажур, короче. Ходить с фольгой некоторое время нужно постоянно, потому как эффект накопительный.Фукуцудзи сэнсэй уверяет, что оздоравливая почки, мы омолаживаем уши.
Таким образом, что мы получим, обернув ноги фольгой?

1) Общий тонус
2) Избавление от шума в ушах
3) Избавление от головокружений
4) Улучшение слуха
5) Лечение поясницы.
Киотосский врач Мията Хикимочи  научит нас самостоятельно справляться с болями в пояснице - радикулитом.
Способ радикальный, худо-бедно, но поднимает за 10 минут. Причём, без специалистов по массажу, без растираний тигровой мазью и прочих медицинских премудростей. Минут 10-20 и страдалец сможет самостоятельно подняться, сесть в машину и отправиться к врачу. Если будет желание. Или на работу.

Главной точкой приложения усилий Мията сэнсэй объявляет  АХИЛЛЕСОВО СУХОЖИЛИЕ.
Весело, да? Где пятки, а где радикулит! Но, судя по многочисленным отзывам, врач не шутит.
А если мы не спортсмены и мышцы у нас слабенькие и обвисшие, сидячая работа, круглая сутулая спина и согбенная шея, то лишнюю нагрузку взваливает на себя страдалица- поясница. И тогда наступает роковой момент истины.

То есть, вернее было бы сказать: когда наступает роковой момент истины, мы знаем, что надо делать!
Разумеется, ГРЕТЬ!
Разумеется, Ахилл!
Самое лучшее - это парить ноги дважды в день, утром и вечером. Те, кто испытал радикулитные боли и больше не хотят, именно так и делают.

Как парить: вода 40-42 градуса, по щиколотку, по полчаса желательно.

Если будете так делать, то
1) иммунитет усилится в разы, болезни уйдут;
2) радикулит отступится от вас;
3) остеохондрозы плечевой области будут забыты, как страшный сон.

Доктор Мията  и  целая армия японских остеопатов иже с ним советуют греть ахилл горячими компрессами.

Как делать компресс:

1)Намочить пару- две пары полотенчиков небольшого размера, как для рук.
2)Неплотно отжать и скатать в рулончик,
3) Разогреть в микроволновке до 40 градусов - это около 40 секунд.
4) Положить страдальца с радикулитом на живот.
5)Обернуть лодыжки страдальца горячими полотенцами, укрыть.
6) Подержать 10 минут. Если есть время, поменять полотенца и подержать ещё 10 минут.
7) ВО ВРЕМЯ ПРОГРЕВАНИЯ СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ НА ОЩУЩЕНИИ ТЕПЛА, КОТОРОЕ РАЗОГРЕВАЕТ СУХОЖИЛИЕ И ПОДНИМАЕТСЯ ОТ ЩИКОЛОТКИ ВВЕРХ, РАЗОГРЕВАЯ НОГИ.
ЭТО ВАЖНО!

Причём, можно делать компресс прицельно: если боль в пояснице справа, то греть можно только правую ногу. Если слева - то левую.

Боли проходят даже у компьютерщиков, у которых ничего святого, кроме компьютера.

[Олег]

Пришлось домового задобрить, сразу отыскался эспандер.
Он у меня 25 лет, резиновое кольцо.
При сжимание большой палец просто кладётся сбоку.
Всё нормально.

[BoLus]

Формула Фукузцдзи. Снижение артериального давления
"Японцы - молодцы.
Доказали способ снижения давления на деле.

Так вот, если вы возьмёте маленькое полотенце для лица и свернёте его так, чтоб пальцы чуть-чуть не сводились вместе, то получите супер-тренажёр, с помощью которого сможете серьёзно улучшить своё давление и эластичность сосудов.
Зажмите полотенце в руке со всей силы.
Держите его 2 минуты.
За это время сила сжатия естественным образом снизится до 30%. Проверено. Пока вы сжимаете полотенце, ток крови в руке немного снижается. Главное происходит после того, как вы разжимаете руку с полотенцем!
Когда вы ослабляете захват, поток крови резко усиливается. В крови появляются молекулы оксида азота, который умеет "размягчать" стенки сосудов, повышать их эластичность. Оксид азота улучшает функции сосудов - и давление снижается. Таким образом, вы тренируете сосуды на эластичность.

Кася 
Метод, похоже рабочий! Проверено мной. У моей тетки (83 года) сильно скачет давление, до 200 и выше, особенно по ночам. Таблетки, уколы постоянно, вызов скорой...
Три дня назад рекомендовал ежедневно делать это упражнение с полотенцем, провел начальный тренинг.
Сегодня созвонились, спрашиваю: как самочувствие?
- Слава Богу, уже лучше, давление 130. Прием таблеток сокращен до 4 шт, вместо 9.
Так что, предварительно, можно сказать, результат положительный.

[Cassia]

Толя, это замечательно!