О взаимопонимании

[Анатолий]

В любом случае, думаю неправильно говорить - что с человеком ничего не происходит. Он типа дал себе установку, разобрал всю ситуацию "по-полочкам",  и - спи спокойно. Это красиво на бумаге, на деле - со всеми так не бывает. Наверное, только у вас 

У каждого человека это происходит по - разному. Двух одинаковых людей нет в мире.
Один человек, когда ему солгали переживает, мучится, возможно "может сорваться в штопор". Тут еще, кроме индивидуальных психических особенностей человека, будет иметь значение как и кто обманул и какие последствия этого обмана. И да, с ним происходит по вашему выражению "много вещей".
Но есть другой подход к ситуации. Он представляется более позитивным. Солгали тебе - проанализируй ситуацию, пойми почему так произошло, в чем ты виноват (если виноват) и отпусти эту ситуацию, не мучайся, не переживай, не прокручивай в голове эту ложь снова и снова, не погружайся сознанием в страдания. Потому что это - себе же дороже. Это - прямой путь к болезни.
Разумеется не все так смогут и не всегда, ситуации - то разные и люди разные. Но это - более верный путь и к нему надо стремиться..
I think so.

[Isabel]

Но есть другой ....

сытый голодного не разумеет, лысому расчестка, попу гармонь, а вшивому баня

[Анатолий]

Но есть другой ....

сытый голодного не разумеет, лысому расчестка, попу гармонь, а вшивому баня

Я собственно об этом и сказал.

У каждого человека это происходит по - разному. Двух одинаковых людей нет в мире.

Разумеется не все так смогут и не всегда, ситуации - то разные и люди разные.

Вместе с тем я предложил и вариант.

Но это - более верный путь и к нему надо стремиться..

Разумеется для этого нужно соответствующее убеждение и желание.

[лютик]

Анатолий,правильна ваша ситуация к подходу-почему тебя притянула,та иль иная ситуация,которая тебе не нравиться-это значит в тебе есть то-что ты увидел -и притянул к себе.На нашем духовном пути начинать с себя,и никак иначе,c уважением ко всем

[Luma]

Любые ответные реакции в том числе на ложь, клевету, предательство и т.п. формируются с детства. Я думаю, что все согласятся, что и родители и педагоги упор в воспитании делают на то, что лгать,,клеветать, предавать.. - есть плохо, но мало кто учит детей эмоциональной , ментальной и психической устойчивости на проявления по отношению к ним лжи в разных вариантах.
  Адекватно внутренне отреагировать,  без  "прививки"из детства почти невозможно. Будут минуты, дни, месяцы, а то и годы боли или даже страданий.
   Воспитанный, но уязвимый человек, может только скрыть от окружающих свою внутреннюю реакцию, большинство же людей  реагируют и внешне.
Остается в результате один вопрос - как , будучи уже не ребенком ,суметь как можно быстрее освободиться от   боли.

 

[Анатолий]

Остается в результате один вопрос - как , будучи уже не ребенком ,суметь как можно быстрее освободиться от   боли.

Об этом очень много написано на форуме. В частности, в теме "Способы саморегуляции от доктора Васютина".
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум
Например, техника "Психоластик".

Но дело все в чем. Нет универсального способа избавляться от внутренней, душевной боли. Не всем подходит одно  и то же. Луиза Хей избавилась от душевной боли и от рака аффирмациями, другой человек - может молитвами, третий - медитациями, четвертый - психотехниками, пятый - прощением, шестой - работой по BSSF или EFT, седьмой посещением психотерапевта, восьмой... девятый... и т. д., и т. п.
Главным здесь, на мой взгляд, является поставить себе задачу и решать ее.

[Анатолий]

Интересная статья психотерапевта Антона Ковалевского из журнала "Колесо жизни" № 5 (за май месяц) 2014 г.

Статья называется "Барьерный "риф" внутри. Долой защиту?"

Вместо того чтобы спорить и доказывать что-то своему оппоненту, попробуйте-ка уяснить себе, что такое «когнитивный диссонанс».
Очень актуальная штука, на все времена... Нам всегда было интересно, какое применение в обыденной жизни находят философские, психологические и всякие другие научные концепции.
Возможно, здесь все изложено несколько упрощенно. А возможно, что истина еще проще...

Информация является главным ресурсом, определяющим жизнеспособность любой системы, будь то человек, бизнес, организация или страна. Сегодня сильнее тот, кто обладает качественной информацией, у кого ее больше и кто ею правильно распоряжается. Один из ключевых факторов, влияющих на эффективность работы с информацией, - наша готовность к восприятию нового. Однако у многих людей здесь возникают проблемы, что зачастую связано с незнанием законов психологии и простых приемов работы с собственным бессознательным.
Природа одарила человека мудрой психикой, которая великолепно обеспечивает наше выживание в этом мире. Бессознательное человека наделено прекрасной защитной системой, которая не пропустит в область осознания ничего такого, к чему мы не готовы.

ОН ПРОСТО НЕ ВОСПРИМЕТ
Один из примеров такой защиты - психологическое явление, получившее название когнитивный диссонанс (Леон Фестингер, 1957). Человек, скорее всего, не сможет воспринять информацию, если она противоречит его идеям, ценностям, верованиям или эмоциональным реакциям. Он либо дискредитирует источник информации, либо попросту ее проигнорирует. На примере личностного роста: предположим, человек является приверженцем определенной духовной практики и много лет ее практикует. И тут он встречает другого человека, который предлагает ему более эффективную духовную практику, демонстрируя полученные результаты, существенно превосходящие достигнутое за долгие годы нашим героем. Скорее всего, результаты будут обесценены пли проигнорированы, а представитель другого направления сначала вежливо, а затем настойчиво выпровожен. И любое его повторное появление будет вызывать раздражение и гнев, ведь если он прав, то человек потратил значительную часть жизни, занимаясь не тем, чем стоило.
Психике большинства людей проще уже на уровне бессознательного так решить эту проблему, обезопасив своего хозяина от лишнего стресса и ненужных мучений, оградив от «опасной» информации. Все это происходит неосознанно, человек действительно попросту не будет видеть демонстрируемых ему преимуществ.

А БАРЬЕР ОСТАНЕТСЯ
Как мы видим, забота нашего бессознательного о нас может стать серьезным барьером в восприятии нового. Нужно быть довольно зрелым, психологически взрослым человеком, чтобы уметь осознавать свои слабые стороны, признавать ошибки, видеть в своем жизненном опыте не якорь, обязывающий следовать однажды выбранному направлению, а скорее карту, которая раскрывает бескрайние возможности для маневров.
Первое, что предстоит сделать каждому человеку, который планирует чего-нибудь достичь в нашем веке информации, - это повзрослеть, в первую очередь психологически.
Для начала - перестать самоутверждаться, что-то себе и другим доказывать. Начать действовать во благо выбранной для себя цели, достаточно высокой, чтобы собственная гордость и самолюбие были не слишком большой ценой за важную информацию. Всему этому весьма способствуют систематическая работа над собой, искренность и честность по отношению к себе.
Помимо когнитивного диссонанса есть и другие блоки, барьеры, которые препятствуют восприятию, а также использованию новой информации. Среди них можно отметить психотравматический опыт, когда, чаще всего в детстве, какой-либо объект или ситуация ассоциируются у человека с чем-то негативным или даже опасным для его психологического здоровья и комфорта. На основе такого опыта формируются так называемые ограничивающие убеждения - фильтры восприятия, пропускающие только то, что считается безопасным.
Например, ребенок в начальных классах вышел к доске - и забыл стихотворение или запутался в решении задачи. Если это сопровождалось безграмотной, оскорбляющей реакцией учителя или неприятной обратной связью от класса, такая ситуация вполне может стать травматической, и на ее основе могут сформироваться ограничивающие убеждения.
Этот момент со временем забудется - сработают психологические защиты. А вот барьер останется. Человек будет бессознательно избегать публичных выступлений, серьезно ограничивая свое информационное пространство и качество коммуникаций с людьми. Что касается убеждений, то он может считать себя никудышным рассказчиком, что, опять же, бессознательно, будет уводить его от взаимодействия и обмена информацией.

Продолжение следует...

[Анатолий]

Продолжение статьи "Барьерный "риф" внутри. Долой защиту?"

ПСИХОТЕХНОЛОГИИ ДОМАШНЕГО ПРИМЕНЕНИЯ
Если какая-либо ситуация, объект или событие вас раздражает (или даже провоцирует злость), вызывает телесную реакцию (например, что-то сжимается в животе или учащается дыхание), то, скорее всего, вы имеете дело с таким бессознательным барьером, который, с одной стороны, вас защищает, а с другой - блокирует потенциально ценную информацию. Там же следует искать и ограничивающие убеждения.
Один из простых способов работы в подобных ситуациях - психотехнология МГД (метод глазодвигательной десенсибилизации), которая активно используется в интегральном нейропрограммировании Сергея Ковалева.

Сядьте в удобную, расслабленную позу, после чего, определив это ощущение в своем теле, спросите себя, как оно выглядит? Какого цвета, формы, размеров, на что похоже? Представьте этот образ перед собой. Это первый шаг.
Второй шаг попросите кого-нибудь вам помочь. Пусть этот человек двумя пальцами (указательным и средним), расположив их па уровне ваших глаз, между вами и представленным вами образом, выполнит следующую последовательность движений:
1) горизонтальные движения;
2) перевернутая восьмерка (знак бесконечности);
3) круг - по часовой стрелке для вас.
Ваша задача держа голову неподвижно, следить глазами за движением пальцев вашего партнера, мысленно наблюдая за изменениями образа на втором плане (на первом плане будут пальцы) и собственных ощущений. Образ изменится либо исчезнет. Изменятся и ощущения. Результат работы приятно вас удивит.

Еще один вид ограничивающих факторов, негативно влияющих на эффективность нашего использования информации, называется состоянием гипноза проблемы. Это когда восприятие человека сужается настолько, что он ничего не видит, кроме негативных обстоятельств происходящего. В таком состоянии он неспособен мыслить конструктивно, воспринимать ценную информацию для решения проблем и достижения целей.
Если вы чувствуете нечто подобное, сделайте простую технику «Панорамное зрение», которая также активно используется в интегральном нейропрограммировании.
1. Встаньте. Ощутите в теле источник проблемы, представьте его в виде образа перед собой. Обратите внимание также на его форму, цвет, объем. В большинстве случаев это будет что-то неприятное, темное и т.д.
2. Временно уберите образ. Вытяните перед собой руки ладонями друг к другу.
3.  Смотря левым глазом на левую руку, а правым - на правую (пытаясь так смотреть), начните разводить руки.
4.  Когда руки дойдут до границы обозрения, остановитесь и, стоя с раздвинутыми руками, верните образ проблемы.
5.  Картинка или уменьшится, или потускнеет, или исчезнет вообще. Что-то с ней случится. После этого оцените результаты и проверьте на практике свои способности работы с информацией. Если вы все сделали правильно, ситуация изменится в лучшую сторону.

ПРИВИЛЕГИЯ ИНФОРМАЦИОННОГО ВЕКА
Мы перечислили часто встречающиеся барьеры восприятия, которые мешают человеку воспринимать новую информацию, использовать ее для решения своих целей и задач.
Важно понять, что эти барьеры - продукт нашей психики, то есть это - наши друзья. У каждого из таких ограничивающих фильтров всегда есть так называемое позитивное намерение, заключающееся в обеспечении психологического комфорта за счет недопущения потенциально опасной информации.
Таким образом, не стоит с ними воевать или бороться - гораздо эффективнее понять, зачем они нам, и проработать их, используя техники современной психотерапии. Дружба с собственным бессознательным не только обеспечит вам внутреннюю целостность и психологический комфорт. Умение слушать и понимать себя открывает целый ряд преимуществ, заключающихся в готовности воспринимать любую полезную информацию, которая может помочь сделать вашу жизнь лучше, качественнее, интереснее.
В  наш  информационный  век  такая   привилегия многого стоит!
Антон Ковалевский, психотерапевт

[Анатолий]

Отрывок из весьма интересной книги Александра Амзина «Бессистемные советы». Из него (отрывка) можно почерпнуть некоторые полезные мысли и для нашего форума, и для жизни вообще. 

visitors can't see pics , please Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки Зарегистрируйтесь или войдите на форум or Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки Зарегистрируйтесь или войдите на форум

Александр Амзин. Преподаватель факультета журналистики МГУ, автор книг «Новостная интернет-журналистика» и «Бессистемные      советы»

Проверяйте гипотезы

Если бы из всей книги меня попросили оставить лишь один совет, я бы выбрал этот. Помните, как Ходжа Насреддин сказал жадному мулле?
"И моя премудрость, клянусь Магометом, столь ослепительна и столь глубока, что включает в себя весь ислам с кораном, шариатом, книгой тариката и всеми другими книгами, и всю буддийскую веру, и всю иудейскую веру, и все христианские заблуждения. Нет, никогда не было и не будет впредь премудрости более достоверной, чем та, которую я поведаю тебе сейчас, о мулла!"

Так вот, пожалуйста, проверяйте свои гипотезы. Часто говорят, что совещания бессмысленны, так как интеллектуальный коэффициент группы равен коэффициенту самого глупого из участников. Возможно, это и так. Но групповая работа, где люди критикуют друг друга и высказывают идиотские предположения, имеет один огромный плюс. Все ваши коллеги обладают неповторимым жизненным опытом, который позволяет им делать выводы, до которых вы никогда бы не додумались.
Некоторые вещи, кажущиеся вам очевидными, вовсе не очевидны для остальных. То, о чем кричит весь ваш опыт, может быть совершенно неверным с точки зрения другого человека. На самом деле в большинстве споров нет правых и неправых. Есть лишь те, кто смотрит на ту же самую проблему со своей колокольни.

Зайдите на какой-либо программистский или системно-администраторский форум — как там относятся к пользователям? Неужели знание того, как настроить компьютер, как раз и определяет отличие обезьяны от человека? Конечно нет. Но с колокольни определенного специфического сообщества людей — несомненно.

Если вам в голову пришла великолепная бизнес-идея, стоит ли немедленно бросаться ее осуществлять, не выслушав критику друзей и знакомых? Вряд ли, хотя в большинстве книг об успешных предпринимателях воспевается образ самодура-одиночки, который плевал на мнение остальных и поэтому смог прорваться туда, куда другие не прорывались.
Авторы этих книг тактично умалчивают о том огромном числе самодуров, которые разорились, не имели фантазии, не входили на новые рынки или просто не смогли расшириться дальше первого офиса, доходов с которого хватает на празднование трех дней рождения и организацию четырех корпоративов.

Обязательно проверяйте свои гипотезы. Более того, пробуйте опровергнуть все теории, которые вы придумали. Например, вы можете выдвинуть гипотезу о том, что ваш крупный поставщик, который недавно повысил цену на продукцию, не пойдет вам навстречу и не даст скидку. Но проверить эту гипотезу можно лишь позвонив и попытавшись уговорить контрагента.

Вообще, делать предположения, не попытавшись их опровергнуть, очень плохая практика. То же самое касается принятия решений без обсуждения с другими людьми. Обычно, когда мы принимаем решения, мы работаем над неким продуктом; вряд ли на этот продукт, требующий нескольких компетентных участников, хватит ума у вас одного. Любое изменение повлияет на восприятие продукта в целом. Любой произвол содержит в себе вероятность неудачи.
Часто может показаться, что такая проверка — пустая трата времени. Действительно, компромиссные решения принимаются небыстро. Каждый эксперт, специалист или даже целый отдел должен понять, к чему приведет новая идея, продукт или даже изменение в продукте.

Естественно, в критических ситуациях, требующих быстрых решений, обсуждения неэффективны. Но на этот случай обязательно должна существовать инструкция, которая впитала в себя жизненный и рабочий опыт, волю множества людей. Недаром говорят, что уставы написаны кровью.

Еще раз — иногда вы считаете, что знаете все лучше остальных. Вы ошибаетесь, хотя и несильно. Они действительно не знают того, что знаете вы. Но не льстите себе — это правило действует в обе стороны.