Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)

[Luma]

Тема перенесена полностью
________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: ДжонБелый от 25 Марта 2010, 23:27:25
________________________________________
Александр Бузников

Данная комплексная методика была мною разработана на основе личного опыта применения глубокой очистки всего ЖКТ, а также внесения на первый взгляд незначительных, но по моему глубокому убеждению весьма существенных определенных дополнений и изменений в широко известную двойную очистку печени с использованием оливкового масла и лимонного сока. Данная методика была мною успешно реализована и достигнутыми объективными результатами на практике доказала свою высокую эффективность. Изначально я приведу алгоритм последовательности действий совершаемых для реализации данной методики, а уже затем свои соображения в защиту ее отдельных фрагментов и сообщу об объективных результатах достигнутых мною посредством ее использования.

Алгоритм последовательности действий следующий.

Первые сутки.
Перед процедурой в течение дня у меня режим питания следующий:
утром и в обед обязательно хорошая порция свекольного салата. В остальном питание повседненое.
В день процедуры я прекращаю есть пищу примерно в 16 часов. В период с 16 часов до 18.00 я довольно интенсивно пью свежевыжатые овощные и фруктовые сроки. После 18.00 я уже ничего не ем и не пью.
21.00 – глубокая очистка всего ЖКТ с использованием 3-х литров соляного раствора. (прим. администрации - как вариант, советуем использовать методику Шанк Пракшаланы, описанную ЗДЕСЬ (Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум)) Подробно об этом методе мною уже было написано в теме «Опыт 12 суточного сухого голода» (Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум) .

• читать отрывок из темы «Опыт 12 суточного сухого голода»

После очистки всего ЖКТ прием какой-либо пищи до утра третьих суток исключен.

Вторые сутки.
В течение дня мокрый голод, т.е. никакой еды, а только питье воды по мере желания.
18.00 – начало прогревания области правого подреберья ОЧЕНЬ горячей грелкой. Грелка должна быть не просто горячей, а именно ОЧЕНЬ горячей!!! Для того чтобы более наглядно понять, что я в данном случае имею в виду под термином «очень горячей грелки» скажу лишь, что после подобного прогревания последствия термического ожога у моей кожи окончательно исчезли лишь спустя 2-3 дня после окончания процедуры.
19.00 – 21.30 – классическая процедура исполнения широкоизвестной чистки печени с использованием 250 мл оливкового масла и 250 мл свежевыжатого лимонного сока, во время которой через каждые 15 минут пьется по 2 столовые ложки оливкового масла и 2 столовые ложки лимонного сока. При этом область правого подреберья постоянно прогревается очень горячей грелкой.
21.30 – 23.00 – прогревание области правого подреберья очень горячей грелкой лежа на правом боку. В 23.00 заканчивается прогревание области правого подреберья грелкой. Таким образом, область правого подреберья в течение 5 часов непрерывно прогревается очень горячей грелкой.
23.00 – 23.15 - так называемое «дыхание йогов» (максимальное втягивание и выпячивание живота).

Третьи сутки.
7.30 – двухлитровая клизма.
В течение дня высасывается сок из не менее чем трех гранат. Никакой иной еды в течение суток больше не употребляется. Только сок из гранат и питье воды.
18.00 – 23.15 – точное повторение процедуры по очистке печени, которая осуществлялась накануне, т.е. во вторые сутки.

Четвертые сутки.
7.30 – двухлитровая клизма.
8.00 – большая порция (около 0,8 литра) чая из палочек фруктовых деревьев и кустарников.
В течение дня употребляются свежие фрукты и овощи.
20.00 – отварной картофель и овощной салат без соли и масла.

Со следующего дня обычное повседневное питание.
-------------

Теперь остановлюсь подробно на отдельных фрагментах данной комплексной методики.
1. Глубокая очистка всего ЖКТ, на мой взгляд, является более эффективной нежели иные очистки ЖКТ с использованием всевозможных слабительных препаратов, магнезии и т.п. В результате данной очистки стенки и ворсинки тонкого кишечника будут наиболее подготовлены к лучшему усвоению поступившей в него пищи, т.е оливкового масла и лимонного сока.
2. Односуточный мокрый голод позволяет существенно усилить интенсивное усвоение стенками и ворсинками тонкого кишечника оливкового масла и лимонного сока.
3. Употребление сока из гранат на третьи сутки решает одновременно две задачи: не позволяет организму перейти на эндогенное питание и одновременно совершено не засоряет тонкий кишечник поскольку, в отличие от яблочного сока, практически не содержит твердых фракций.
4. Последовательную двойную чистку печени в рамках данной комплексной методики я воспринимаю не как две самостоятельных чистки, а как единую чистку, состоящую из двух этапов: во время первого этапа происходит очистка печени и желчного пузыря от поверхностно залегающих пробок, камней и т.п., а также происходит подготовка к последующему удалению более глубоко залегающих в желчных протоках пробок и камней большого размера; во время второго этапа происходит очистка от наиболее глубоко залегающих в желчных протоках камней и пробок большого размера которые во время первого этапа чистки не смогли выйти из печени и желчного пузыря.
5. Применение очень горячей грелки, является очень важным моментом для наиболее успешной реализации данной комплексной методики. Большинство камней и пробок в печени и желчном пузыре имеют холестериновую основу и под воздействием высокой температуры легко плавятся из твердого состояния в жидкое. При воздействии высокой температуры желчные протоки в печени лучше открываются. Таким образом, очень горячая грелка решает сразу несколько задач: способствует лучшему открытию желчных протоков, полностью растворяет мелкие камни и пробки имеющие холестериновую основу, а у крупных камней и пробок существенно оплавляет грани, крючечки и зацепки, которыми они плотно удерживаются в желчных протоках в результате чего данные камни и пробки, уменьшившись в своих размерах и имея более сглаженные формы, будут гораздо легче и практически не причиняя не то, что боли, а даже просто неприятных ощущений, выходить из печени и желчного пузыря.

В моем представлении данная комплексная методика является наиболее радикальной в сравнении с известными мне иными методиками, но наряду с этим обладает следующими положительными моментами:
- непродолжительна по времени (чуть более 2-х суток «чистого» времени);
- практически не требует предварительного подготовительного периода;
- отсутствуют рвотные позывы и иные неприятные ощущения при периодическом выпивании оливкового масла и лимонного сока (исходя из личного опыта);
- отсутствуют болевые симптомы, связанные с выходом камней и пробок большого размера (исходя из личного опыта);
- весьма эффективна в достижении желаемого результата.

В качестве завершения хочу сообщить о достигнутых мною объективных результатах от использования данной комплексной методики. Я зафиксировал биохимические показатели крови непосредственно перед осуществлением данной комплексной методики, а также спустя несколько дней после ее завершения. В итоге временная разница между двумя биохимическими показателями крови составила 15 суток. В результате реализации данной комплексной методики улучшились многие биохимические показатели. Однако, наиболее существенным и наиболее наглядным является следующий факт: за данные 15 суток показатель общего билирубина (BILT) в крови уменьшился на 57,7 процентов, а показатель прямого билирубина (BILT-D) в крови уменьшился на 39,5 процентов.


Источник и обсуждение: Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум (Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум)

Вопросы и ответы, собранные вместе Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум (Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум)

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: Irina*M от 26 Марта 2010, 01:21:02
________________________________________
Спасибо большое, ДжонБелый! Действительно звучит немного радикально, но думаю эфективность должна быть высокой. Я когда-то практиковала очистку печени по Малахову, помню выпить стакан масла и особенно лимонного сока (что было для меня удивительно, я ожидала, что масло будет питься сложнее чем лимонный сок, а оказалось наоборот) оказалось довольно сложно...
Немножко смущает необходимость выпивания 3-х литров солевого раствора... а если не влезет? 

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: ДжонБелый от 26 Марта 2010, 10:02:39
________________________________________
Добавил в первый пост про очищение кишечника подробнее..

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: Irina*M от 26 Марта 2010, 20:08:12
________________________________________
Вот ещё кусочек о том как автор питается в день проведения процедуры очистки ЖКТ солевым раствором (скопировано из ответов автора по ссылке, указанной Джоном)

Цитировать
Перед процедурой в течение дня у меня режим питания следующий:
утром и в обед обязательно хорошая порция свекольного салата. В остальном питание повседненое.

В день процедуры я прекращаю есть пищу примерно в 16 часов. В период с 16 часов до 18.00 я довольно интенсивно пью свежевыжатые овощные и фруктовые сроки. После 18.00 я уже ничего не ем и не пью.

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: ДжонБелый от 26 Марта 2010, 20:46:00
________________________________________
Да, спасибо, это ценное дополнение!  :

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: Анатолий от 27 Марта 2010, 11:38:34
________________________________________

Цитата: Irina*M от 26 Марта 2010, 01:21:02
Немножко смущает необходимость выпивания 3-х литров солевого раствора... а если не влезет? 

Выпить, сколько влезет! 

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: Irina*M от 27 Марта 2010, 14:13:04
________________________________________
Так в том-то и дело, что автор пишет: меньше нельзя - может быть сильная интоксикация организма с самыми серьёзными последствиями...  , а я в обычной жизни не очень-то много пью... так что ещё думаю пробовать или нет 

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: Marion от 27 Марта 2010, 16:55:46
________________________________________
Я тоже сомневалась перед чисткой кишечника, смогу ли 6 литров солёной воды выпить... Смогла!!!
Так что, Irina*M , не сомневайтесь!

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: ДА от 27 Марта 2010, 17:24:00
________________________________________

Цитата: Marion от 27 Марта 2010, 16:55:46
Я тоже сомневалась перед чисткой кишечника, смогу ли 6 литров солёной воды выпить... Смогла!!!

Marion, прошу простить меня если не по теме. Один раз я был свидетелем спора, кто выпьет 5! литров пива. До туалета один из спорщиков дойти не успел 

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: Marion от 27 Марта 2010, 17:31:16
________________________________________

Цитата: ДА от 27 Марта 2010, 17:24:00
Один раз я был свидетелем спора, кто выпьет 5! литров пива. До туалета один из спорщиков дойти не успел

Что и следовало доказать.
А 3 литра - как за себя!

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: BoLus от 28 Марта 2010, 11:47:13
________________________________________

Цитата: Obvod от 27 Марта 2010, 11:38:34
Цитата: Irina*M от 26 Марта 2010, 01:21:02
Немножко смущает необходимость выпивания 3-х литров солевого раствора... а если не влезет? 
Выпить, сколько влезет! 

Кому сложно, я бы советовал заменить данную процедуру  ШАНК ПРОКШАЛАНОЙ , испытал на себе, делается легко и с не меньшим эффектом.
 Хорошо описана у Г.Малахова.

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: Irina*M от 28 Марта 2010, 12:56:35
________________________________________
Болюс, спасибо большое за ссылку! Сравнение с указанной процедурой проводилось, но полноценной информации о ней у меня не было.

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: Mehanic777 от 15 Июня 2010, 23:47:57
________________________________________
Добрый вечер. Лично мне кажется т.к печень находится достаточно глубоко, необходимо прогревать область правого подреберья не одной, как указывалось выше, а двумя ОЧЕНЬ горячими
грелками (спереди и сзади). Должно казатся, что Вас прожигает насквозь. 

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: Владимир от 16 Июня 2010, 07:38:59
________________________________________
Подготовка перед самим процессом, многие относят, как более важный процесс, поэтому рекомендуют дополнительно перед чисткой печени походить три дня подряд в баню или сауну, чистка будет идеальной!

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: Олег от 16 Июня 2010, 08:40:38
________________________________________
Несколько дней нужно больше пить.
Перед сном принимать 10 и более кто как желает таблеток разломать в порошок активированного угля.
Утром при проблеме в туалетной комнате принять магнезию.
6 дней и полный порядок.
Информация от пр-ра Алексеева.

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: Cassandra от 16 Июня 2010, 22:38:55
________________________________________
Про уголь-количество 1 таблетка на 10 кг веса.Можно не размалывать,кладете все в рот и набираете туда же воды.Таблетки во рту начнут пузыриться и распадаться в порошок

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: Олег от 17 Июня 2010, 04:16:03
________________________________________

Цитата: Cassia от 16 Июня 2010, 22:38:55
Таблетки во рту начнут пузыриться и распадаться в порошок

У вас видать фирменные таблетки. А у меня Российские как камень. И положив в стакан с водой хоть болтай так и остаются таблетками. Я беру столовую ложку, кладу одну таблетку и вторую столовую ложку сверху и с ужасным усилием их мну в парашек.

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: Cassandra от 17 Июня 2010, 12:17:02
________________________________________
  Ага,фирменные,белорусские,рубь(российский) за "пучок",насилию плохо поддаются,а вот с водичкой...не устоят )

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: antonina от 17 Июня 2010, 12:19:58
________________________________________
А что с полезной микрофлорой кишечника в случае промывки происходит? Мне потом пришлось восстаннавливать все нормофлорином, может что не так делала?

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: Олег от 17 Июня 2010, 12:26:12
________________________________________
Если хотите могу закинуть оригинал  передачи про активированный уголь Алексеева?

________________________________________

[Luma]

Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: Cassandra от 17 Июня 2010, 12:40:20
________________________________________[/[/color]b][/color]

Цитата: antonina от 17 Июня 2010, 12:19:58
А что с полезной микрофлорой кишечника в случае промывки происходит? Мне потом пришлось восстаннавливать все нормофлорином, может что не так делала?

Я применяла эту методику 10 дней и своих "кормила".Все остались довольны.Но количество таблеток строго по кг веса.

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: BoLus от 17 Июня 2010, 14:57:42
________________________________________

Цитата: antonina от 17 Июня 2010, 12:19:58
А что с полезной микрофлорой кишечника в случае промывки происходит? Мне потом пришлось восстаннавливать все нормофлорином, может что не так делала?

За полезную микрофлору можете не волноваться у нее есть убежище - в слепой кишке и аппендиксе, во время проведения процедуры сфинктер перекрывает слепую кишку и укрывает микрофлору, при поступлении сырой растительной пищи, сфинктер открывается и флора поступает вместе с клетчаткой в толстую кишку заселяя ее.
смотрите здесь-микрофлора (Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум)

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: ДжонБелый от 25 Марта 2010, 23:27:25
________________________________________
Александр Бузников

Данная комплексная методика была мною разработана на основе личного опыта применения глубокой очистки всего ЖКТ, а также внесения на первый взгляд незначительных, но по моему глубокому убеждению весьма существенных определенных дополнений и изменений в широко известную двойную очистку печени с использованием оливкового масла и лимонного сока. Данная методика была мною успешно реализована и достигнутыми объективными результатами на практике доказала свою высокую эффективность. Изначально я приведу алгоритм последовательности действий совершаемых для реализации данной методики, а уже затем свои соображения в защиту ее отдельных фрагментов и сообщу об объективных результатах достигнутых мною посредством ее использования.

Алгоритм последовательности действий следующий.

Первые сутки.
Перед процедурой в течение дня у меня режим питания следующий:
утром и в обед обязательно хорошая порция свекольного салата. В остальном питание повседненое.
В день процедуры я прекращаю есть пищу примерно в 16 часов. В период с 16 часов до 18.00 я довольно интенсивно пью свежевыжатые овощные и фруктовые сроки. После 18.00 я уже ничего не ем и не пью.
21.00 – глубокая очистка всего ЖКТ с использованием 3-х литров соляного раствора. (прим. администрации - как вариант, советуем использовать методику Шанк Пракшаланы, описанную ЗДЕСЬ (Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум)) Подробно об этом методе мною уже было написано в теме «Опыт 12 суточного сухого голода» (Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум) .

• читать отрывок из темы «Опыт 12 суточного сухого голода»

После очистки всего ЖКТ прием какой-либо пищи до утра третьих суток исключен.

Вторые сутки.
В течение дня мокрый голод, т.е. никакой еды, а только питье воды по мере желания.
18.00 – начало прогревания области правого подреберья ОЧЕНЬ горячей грелкой. Грелка должна быть не просто горячей, а именно ОЧЕНЬ горячей!!! Для того чтобы более наглядно понять, что я в данном случае имею в виду под термином «очень горячей грелки» скажу лишь, что после подобного прогревания последствия термического ожога у моей кожи окончательно исчезли лишь спустя 2-3 дня после окончания процедуры.
19.00 – 21.30 – классическая процедура исполнения широкоизвестной чистки печени с использованием 250 мл оливкового масла и 250 мл свежевыжатого лимонного сока, во время которой через каждые 15 минут пьется по 2 столовые ложки оливкового масла и 2 столовые ложки лимонного сока. При этом область правого подреберья постоянно прогревается очень горячей грелкой.
21.30 – 23.00 – прогревание области правого подреберья очень горячей грелкой лежа на правом боку. В 23.00 заканчивается прогревание области правого подреберья грелкой. Таким образом, область правого подреберья в течение 5 часов непрерывно прогревается очень горячей грелкой.
23.00 – 23.15 - так называемое «дыхание йогов» (максимальное втягивание и выпячивание живота).

Третьи сутки.
7.30 – двухлитровая клизма.
В течение дня высасывается сок из не менее чем трех гранат. Никакой иной еды в течение суток больше не употребляется. Только сок из гранат и питье воды.
18.00 – 23.15 – точное повторение процедуры по очистке печени, которая осуществлялась накануне, т.е. во вторые сутки.

Четвертые сутки.
7.30 – двухлитровая клизма.
8.00 – большая порция (около 0,8 литра) чая из палочек фруктовых деревьев и кустарников.
В течение дня употребляются свежие фрукты и овощи.
20.00 – отварной картофель и овощной салат без соли и масла.

Со следующего дня обычное повседневное питание.
-------------

Теперь остановлюсь подробно на отдельных фрагментах данной комплексной методики.
1. Глубокая очистка всего ЖКТ, на мой взгляд, является более эффективной нежели иные очистки ЖКТ с использованием всевозможных слабительных препаратов, магнезии и т.п. В результате данной очистки стенки и ворсинки тонкого кишечника будут наиболее подготовлены к лучшему усвоению поступившей в него пищи, т.е оливкового масла и лимонного сока.
2. Односуточный мокрый голод позволяет существенно усилить интенсивное усвоение стенками и ворсинками тонкого кишечника оливкового масла и лимонного сока.
3. Употребление сока из гранат на третьи сутки решает одновременно две задачи: не позволяет организму перейти на эндогенное питание и одновременно совершено не засоряет тонкий кишечник поскольку, в отличие от яблочного сока, практически не содержит твердых фракций.
4. Последовательную двойную чистку печени в рамках данной комплексной методики я воспринимаю не как две самостоятельных чистки, а как единую чистку, состоящую из двух этапов: во время первого этапа происходит очистка печени и желчного пузыря от поверхностно залегающих пробок, камней и т.п., а также происходит подготовка к последующему удалению более глубоко залегающих в желчных протоках пробок и камней большого размера; во время второго этапа происходит очистка от наиболее глубоко залегающих в желчных протоках камней и пробок большого размера которые во время первого этапа чистки не смогли выйти из печени и желчного пузыря.
5. Применение очень горячей грелки, является очень важным моментом для наиболее успешной реализации данной комплексной методики. Большинство камней и пробок в печени и желчном пузыре имеют холестериновую основу и под воздействием высокой температуры легко плавятся из твердого состояния в жидкое. При воздействии высокой температуры желчные протоки в печени лучше открываются. Таким образом, очень горячая грелка решает сразу несколько задач: способствует лучшему открытию желчных протоков, полностью растворяет мелкие камни и пробки имеющие холестериновую основу, а у крупных камней и пробок существенно оплавляет грани, крючечки и зацепки, которыми они плотно удерживаются в желчных протоках в результате чего данные камни и пробки, уменьшившись в своих размерах и имея более сглаженные формы, будут гораздо легче и практически не причиняя не то, что боли, а даже просто неприятных ощущений, выходить из печени и желчного пузыря.

В моем представлении данная комплексная методика является наиболее радикальной в сравнении с известными мне иными методиками, но наряду с этим обладает следующими положительными моментами:
- непродолжительна по времени (чуть более 2-х суток «чистого» времени);
- практически не требует предварительного подготовительного периода;
- отсутствуют рвотные позывы и иные неприятные ощущения при периодическом выпивании оливкового масла и лимонного сока (исходя из личного опыта);
- отсутствуют болевые симптомы, связанные с выходом камней и пробок большого размера (исходя из личного опыта);
- весьма эффективна в достижении желаемого результата.

В качестве завершения хочу сообщить о достигнутых мною объективных результатах от использования данной комплексной методики. Я зафиксировал биохимические показатели крови непосредственно перед осуществлением данной комплексной методики, а также спустя несколько дней после ее завершения. В итоге временная разница между двумя биохимическими показателями крови составила 15 суток. В результате реализации данной комплексной методики улучшились многие биохимические показатели. Однако, наиболее существенным и наиболее наглядным является следующий факт: за данные 15 суток показатель общего билирубина (BILT) в крови уменьшился на 57,7 процентов, а показатель прямого билирубина (BILT-D) в крови уменьшился на 39,5 процентов.


Источник и обсуждение: Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум (Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум)

Вопросы и ответы, собранные вместе Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум (Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум)

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: Irina*M от 26 Марта 2010, 01:21:02
________________________________________
Спасибо большое, ДжонБелый! Действительно звучит немного радикально, но думаю эфективность должна быть высокой. Я когда-то практиковала очистку печени по Малахову, помню выпить стакан масла и особенно лимонного сока (что было для меня удивительно, я ожидала, что масло будет питься сложнее чем лимонный сок, а оказалось наоборот) оказалось довольно сложно...
Немножко смущает необходимость выпивания 3-х литров солевого раствора... а если не влезет?  :

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: ДжонБелый от 26 Марта 2010, 10:02:39
________________________________________
Добавил в первый пост про очищение кишечника подробнее..

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: Irina*M от 26 Марта 2010, 20:08:12
________________________________________
Вот ещё кусочек о том как автор питается в день проведения процедуры очистки ЖКТ солевым раствором (скопировано из ответов автора по ссылке, указанной Джоном)

Цитировать
Перед процедурой в течение дня у меня режим питания следующий:
утром и в обед обязательно хорошая порция свекольного салата. В остальном питание повседненое.
В день процедуры я прекращаю есть пищу примерно в 16 часов. В период с 16 часов до 18.00 я довольно интенсивно пью свежевыжатые овощные и фруктовые сроки. После 18.00 я уже ничего не ем и не пью.

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: ДжонБелый от 26 Марта 2010, 20:46:00
________________________________________
Да, спасибо, это ценное дополнение! 

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: Анатолий от 27 Марта 2010, 11:38:34
________________________________________

Цитата: Irina*M от 26 Марта 2010, 01:21:02
Немножко смущает необходимость выпивания 3-х литров солевого раствора... а если не влезет? 

Выпить, сколько влезет! 

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: Irina*M от 27 Марта 2010, 14:13:04
________________________________________
Так в том-то и дело, что автор пишет: меньше нельзя - может быть сильная интоксикация организма с самыми серьёзными последствиями... , а я в обычной жизни не очень-то много пью... так что ещё думаю пробовать или нет

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: Marion от 27 Марта 2010, 16:55:46
________________________________________
Я тоже сомневалась перед чисткой кишечника, смогу ли 6 литров солёной воды выпить... Смогла!!!
Так что, Irina*M , не сомневайтесь!

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: ДА от 27 Марта 2010, 17:24:00
________________________________________

Цитата: Marion от 27 Марта 2010, 16:55:46
Я тоже сомневалась перед чисткой кишечника, смогу ли 6 литров солёной воды выпить... Смогла!!! :/quote]Marion, прошу простить меня если не по теме. Один раз я был свидетелем спора, кто выпьет 5! литров пива. До туалета один из спорщиков дойти не успел

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: Marion от 27 Марта 2010, 17:31:16
________________________________________

Цитата: ДА от 27 Марта 2010, 17:24:00
Один раз я был свидетелем спора, кто выпьет 5! литров пива. До туалета один из спорщиков дойти не успел

Что и следовало доказать.
А 3 литра - как за себя!

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: BoLus от 28 Марта 2010, 11:47:13
________________________________________

Цитата: Obvod от 27 Марта 2010, 11:38:34
Цитата: Irina*M от 26 Марта 2010, 01:21:02
Немножко смущает необходимость выпивания 3-х литров солевого раствора... а если не влезет? 
Выпить, сколько влезет! 

Кому сложно, я бы советовал заменить данную процедуру  ШАНК ПРОКШАЛАНОЙ (Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум), испытал на себе, делается легко и с не меньшим эффектом.
 Хорошо описана у Г.Малахова.

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: Irina*M от 28 Марта 2010, 12:56:35
________________________________________
Болюс, спасибо большое за ссылку! Сравнение с указанной процедурой проводилось, но полноценной информации о ней у меня не было.

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: Mehanic777 от 15 Июня 2010, 23:47:57
________________________________________
Добрый вечер. Лично мне кажется т.к печень находится достаточно глубоко, необходимо прогревать область правого подреберья не одной, как указывалось выше, а двумя ОЧЕНЬ горячими
грелками (спереди и сзади). Должно казатся, что Вас прожигает насквозь. 

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: Владимир от 16 Июня 2010, 07:38:59
________________________________________
Подготовка перед самим процессом, многие относят, как более важный процесс, поэтому рекомендуют дополнительно перед чисткой печени походить три дня подряд в баню или сауну, чистка будет идеальной!

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: Олег от 16 Июня 2010, 08:40:38
________________________________________
Несколько дней нужно больше пить.
Перед сном принимать 10 и более кто как желает таблеток разломать в порошок активированного угля.
Утром при проблеме в туалетной комнате принять магнезию.
6 дней и полный порядок.
Информация от пр-ра Алексеева.

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: Cassandra от 16 Июня 2010, 22:38:55
________________________________________
Про уголь-количество 1 таблетка на 10 кг веса.Можно не размалывать,кладете все в рот и набираете туда же воды.Таблетки во рту начнут пузыриться и распадаться в порошок

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: Олег от 17 Июня 2010, 04:16:03
________________________________________

Цитата: Cassia от 16 Июня 2010, 22:38:55
Таблетки во рту начнут пузыриться и распадаться в порошок

У вас видать фирменные таблетки. А у меня Российские как камень. И положив в стакан с водой хоть болтай так и остаются таблетками. Я беру столовую ложку, кладу одну таблетку и вторую столовую ложку сверху и с ужасным усилием их мну в парашек.

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: Cassandra от 17 Июня 2010, 12:17:02
________________________________________
  Ага,фирменные,белорусские,рубь(российский) за "пучок",насилию плохо поддаются,а вот с водичкой...не устоят

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: antonina от 17 Июня 2010, 12:19:58
________________________________________
А что с полезной микрофлорой кишечника в случае промывки происходит? Мне потом пришлось восстаннавливать все нормофлорином, может что не так делала?

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: Олег от 17 Июня 2010, 12:26:12
________________________________________
Если хотите могу закинуть оригинал  передачи про активированный уголь Алексеева?

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: Cassandra от 17 Июня 2010, 12:40:20
________________________________________

Цитата: antonina от 17 Июня 2010, 12:19:58
А что с полезной микрофлорой кишечника в случае промывки происходит? Мне потом пришлось восстаннавливать все нормофлорином, может что не так делала?

Я применяла эту методику 10 дней и своих "кормила".Все остались довольны.Но количество таблеток строго по кг веса.

________________________________________
Название: Экспресс-чистка организма (кишечник и печень)
Отправлено: BoLus от 17 Июня 2010, 14:57:42
________________________________________

Цитата: antonina от 17 Июня 2010, 12:19:58
А что с полезной микрофлорой кишечника в случае промывки происходит? Мне потом пришлось восстаннавливать все нормофлорином, может что не так делала?

За полезную микрофлору можете не волноваться у нее есть убежище - в слепой кишке и аппендиксе, во время проведения процедуры сфинктер перекрывает слепую кишку и укрывает микрофлору, при поступлении сырой растительной пищи, сфинктер открывается и флора поступает вместе с клетчаткой в толстую кишку заселяя ее.
смотрите здесь-микрофлора (Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум)

Powered by SMF 1.1.14 | SMF © 2006, Simple Machines LLC [/b]

[NiKa]

Вот такая информация попала на глаза.
Может быть об этом на форуме уже писали, не нашла...
В таком случае прошу Модератора удилить это сообщение.

Мне показалась интересно и полезно...

Незаслуженно забытым продуктом в повседневном рационе современного человека является льняная каша.  К счастью, в последнее время все большее и большее количество людей начинают всерьез задумываться о принципах здорового питания и заниматься поиском подходящих для него продуктов.  Льняная каша – это действительно гениальная находка для тех, кто желает не просто снизить вес, а при помощи продуктов питания полностью оздоровить свой организм.

В России на сегодняшний день ещё немногие употребляют льняную кашу – возможно, недостаточно информации на эту тему. К слову сказать, не могу не похвалить производителей – на прилавках уже сейчас огромный выбор льняной каши – разнообразие просто поражает, это касается и упаковок, и всевозможных добавок, включаемых в продукт. И это – при совершенно невысокой цене. Между тем, в Европе, например, бум на льняную кашу начался уже около 10 лет назад.  А в Канаде принята Национальная программа, рассматривающая лен, как продукт оздоровления нации, рекомендующая к добавлению  до  12-20%  семян льна при выпекании хлебобулочных изделий.
Льняная каша – это жмых льняного семени, оставшийся после того, как из него отжали масло. О свойствах льняного масла статью я уже публиковал.  Давайте посмотрим на состав льняной каши и, я думаю, многим станет понятно, отчего этот продукт считается чрезвычайно ценным для здоровья человека.

 СОСТАВ ЛЬНЯНОЙ КАШИ:
1)     В сухой массе льняной муки 30% составляет белок растительного происхождения, богатый незаменимыми для человеческого организма аминокислотами. Поэтому данный продукт очень полезен для питания во время поста или для людей, занимающихся спортом и набором мышечной массы. Белок льна содержит существенное количество триптофана, благодаря которому наш организм вырабатывает больше серотонина – гормона счастья.

2)      Жиры, входящие в состав льняного семени, отличаются высоким содержанием Омега3 и Омега6 полиненасыщенных жирных кислот, которые необходимы для нормализации жирового обмена у людей, страдающих различной степенью ожирения, атеросклерозом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом. Массовая доля жира в составе льняной каши колеблется от 9 до 15% и отличается мизерным содержанием насыщенных жирных кислот, что очень хорошо.
3)      Клетчатка, составляющая около 40% сухого вещества – это просто праздник для пищеварения! Содержание растворимых и нерастворимых волокон 1:4 или 2:3, что полностью соответствует потребностям человеческого организма. Нерастворимая фракция состоит из клетчатки (целлюлоза) и сложных полимерных соединений (лигнин). Водорастворимой фракцией представлена растительная клейковина – необычайно ценная составляющая растительной клетчатки, о пользе её для оздоровления напишу ниже.
4)      Льняная каша содержит в своем составе в 700(!) раз больше лигнанов – РАСТИТЕЛЬНЫХ ГОРМОНОВ, чем другие продукты растительного происхождения. Лигнаны  или фитоэстрогены  - это вещества растительного происхождения, по своему строению и действию подобные гормонам, вырабатывающимся в организме человека и проявляющим эстрогеноподобную активность (активность, которую проявляют женские половые гормоны – эстрогены). Льняной лигнан преобразуется в кишечнике человека в энтеродиол и энтеролактон. Лигнаны льняного семени обладают мощнейшим антиаллергическим, антиканцерогенным и антиоксидантным действием, то есть способны предотвратить или остановить развитие раковых заболеваний на различных стадиях, а также способствуют сохранению молодости организма.
5)      Витамины: В1, В2, В3, В6, В9, С, Е, К, РР, холин
6)      Микроэлементы: кальций, магний, натрий, фосфор, железо, цинк, медь, марганец.  В составе льняного семени содержится в семь раз больше калия на 100 гр, чем в бананах и 25,4мкг селена.
Лен обладает уникальным свойством переводить жизненно необходимый микроэлемент селен в легкоусвояемую форму. Организм получает селена ровно столько, сколько ему нужно, без передозировки. Это свойство очень важно, поскольку при употреблении селенсодержащих препаратов, частым осложнением является передозировка. Селен обладает способностью выводить из организма различные отравляющие вещества, такие как: ртуть, мышьяк, свинец, кадмий.  Также селен играет важную роль в гомеостазе организма, при его недостаточности страдает зрение, мышление, нарушается обучаемость, память.

ЛЕЧЕНИЕ И ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ:

Атеросклероз
и заболевания сердечно-сосудистой системы.

Очень часто эти заболевания возникают на основе нарушенного жирового обмена, когда в питании преобладают насыщенные жиры животного происхождения. Поскольку льняная каша богата полиненасыщенными жирами Омега3 и Омега6, нормализующими жировой обмен, снижается уровень «плохого» холестерина и повышается уровень «хорошего». Дальнейшее поражение коронарных и периферических сосудов, сосудов головного мозга предотвращается, состояние стенок сосудов значительно улучшается, что обязательно сказывается и на общем самочувствии. Конечно, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы только изменениями в питании обойтись не удастся, но в комплексе с медикаментозной терапией достигается хороший и устойчивый результат.

Гормональные изменения у женщин
Учитывая, насколько часто женский организм подвергается гормональным перестройкам в течении жизни, употребление льняной каши неоценимо во все её периоды.

Поскольку семя льна является источником фитоэстрогенов, сводится к минимуму дискомфорт, испытываемый женщинами в период менопаузы – происходит замещение собственных половых гормонов, выработка которых снижается с возрастом, на растительные. Благодаря такому действию фитоэстрогенов, многие женщины, употребляющие льняную кашу в этот тяжелый для них период, чувствуют значительное улучшение общего состояния – уменьшаются или сходят на нет приливы, меньше выражены раздражительность и утомляемость, уменьшаются сухость во влагалище и боли в костях. Льняная каша при длительном употреблении предотвращает развитие гормонзависимых онкологических заболеваний придатков, матки, большое значение придается этому продукту в вопросе профилактики рака грудных желез.
Во время беременности употребление льняной каши способствует нормальному вынашиванию и развитию плода, а после родов – хорошей лактации.

Гормональные изменения у мужчин

Благодаря все тем же фитоэстрогенам, в организме мужчин увеличивается секреция тестостерона. При регулярном употреблении льняной каши стимулируется сперматогенез, улучшается эрекция. Доказана эффективность льняного семени при лечении импотенции и при гормонзависимой форме рака предстательной железы.

Сахарный диабет
При длительном употреблении льняной каши снижается уровень сахара в крови, а также уменьшается зависимость больных сахарным диабетом от инъекций инсулина.

Заболевания органов пищеварения
Благодаря высокому содержанию в льняной каше растительной клейковины, процесс пищеварения проходит как бы в щадящем режиме, поскольку она бережно обволакивает слизистую оболочку желудка и двенадцатиперстной кишки и не дает воздействовать на неё раздражающим факторам. Особенно это свойство льняной каши ценно для тех, кто страдает от язвенной болезни. А высокое содержание клетчатки не дает пищевому комку застаиваться в желудочно-кишечном тракте, улучшает всасывание питательных веществ и обеспечивает мягкое продвижение каловых масс, предупреждая развитие запоров. Слизь семян льна, образующаяся при запаривании их горячей водой обладает также противовоспалительным и обезболивающим действием на желудочно-кишечный тракт.  Те же действия оказывает растительная клейковина и при заболеваниях мочеполовой системы.

Заболевания органов дыхания
Ещё со времен Авиценны семена льна использовались как средство от «слизистого»кашля, при затрудненном отхаркивании. И сейчас они с успехом назначаются современными докторами при тех же симптомах, особенно при затяжных бронхитах, пневмониях, плевритах – как очищающее, растворяющее, смягчающее средство.

Состояние кожи и волос
Льняная каша богата фитоэстрогенами. И даже в тот период, когда организм перестает вырабатывать самостоятельно собственные гормоны, нам помогает этот великолепный продукт. Благодаря ему мы вполне можем продлить молодость и отличное состояние своей кожи и волос.

Противораковая активность
О противораковой активности я уже написал, но хочется выделить это действие льняного семени отдельно.

Высокое содержание в продукте растительных лигнанов обеспечивает сильнейшее профилактическое антираковое действие. Особенно это действие выражено по отношению к гормонзависимым формам рака – предстательной железы у мужчин, матки и придатков у женщин, но самое важное – рака грудных желез.

Дорогие женщины! Если у вас отягощенная наследственность или имеются факторы риска по развитию подобных форм онкологических заболеваний – бегите бегом за льняной кашей и употребляйте её как можно чаще, хотя бы на завтрак. Вы не только помолодеете внешне, но, возможно, избежите серьезных проблем со здоровьем. Помните, что предупредить всегда легче, чем лечить!

Ожирение
Я специально оставил этот пункт напоследок,
 

хотя, по логике, он должен был бы стоять на первом месте) Думаю, что все вышеперечисленное логически подвело вас к выводу о том, что и при ожирении данный продукт просто незаменим:
- льняная каша – это достаточно низкокалорийный продукт  -360 ккал на 100 гр.
- благодаря высокому содержанию клейковины и клетчатки значительно увеличивается в объеме, обеспечивает длительное чувство сытости и прекрасное пищеварение.
- ускоряет обменные процессы в организме – ускоряет сгорание насыщенных жиров и нормализует жировой обмен, обеспечивает организм витаминами и микроэлементами в легкоусвояемой форме, а также белком высокого качества.
- а если ко всему вышеперечисленному добавить оздоровительный эффект всех органов и систем, не только внешнее, но и внутреннее омоложение, то вывод напрашивается сам собой – цены этому продукту просто нет, хотя на прилавках он стоит очень дешево – от 120 до 250 руб. в зависимости от объема и упаковки. Льняную кашу вы найдете в отделах диетического питания и аптеках.
 
Добавлю ещё, что конечно, лучше брать кашу в жестяных баночках – так правильнее и удобнее хранить. И по возможности, старайтесь брать без добавок. Посолить и подсластить, добавить овощи или фрукты и ягоды, а также йогурт, а может даже грибы – вы можете сами и это надежнее)))

И ещё один совет – не запаривайте льняную кашу кипятком. Все полезные вещества, содержащиеся в этом продукте сохраняются, если температура воды для запаривания от 60 до 90 градусов. Да, это ещё один плюс – кашу не надо варить, достаточно всего лишь добавить воды и подождать минут 5, пока настоится.


ПРОСЬБА отозваться тех, кто употребляет льняную кашу.
Как вы её готовите и как вам эффект от её употребления?

[эленка]

Каждый день утром перед едой на стакан воды комнатной температуры сырой обычной 2 чайных ложки с горкой льняной муки делаю. Разводится в кашицу и пьем с мужем на пару по стакану.Худеть не худеется,но уже давно пьем, привыкли. Знаю что полезно для ЖКТ, и что фитогормоны здесь есть. Спасибо, что еще кучу проблем можно решать оказывается. буду знать. Если теплую воду делать-то мука в клейстер заваривается. Мне с комнатной больше нравится.