ВНИМАНИЕ!

Друзья! Известный на форуме целитель с большим практическим опытом Дмитрий Меркулов предлагает помощь в снятии негатива и энергетической коррекции при многих повреждениях за 1-2 сеанса. Подробнее смотреть ЗДЕСЬ.

БИБЛИОТЕКА ФОРУМА (раздел ограниченного доступа) включает в себя:
"Методы и методики оздоровления", темы: - Исцеление с помощью НЛП - Продолжение разговора об активации ДНК - Алгоритм исцеления ДНК на основе методики Маргарет Руби - Установки Урсулы Катунской от Светогора (ссылки для скачивания) - Методика работы над кармическими задачами - Энергетические, духовные и другие техники работы с подсознанием - МетоДА, и др. Всего 18 тем. :
"Изучение методики Л. Г. Пучко" - темы по изучению методики по различным книгам Людмилы Григорьевны: 1-ой, 2-ой, 3-ей, 4-ой, 5-ой, а также тема по изучению книги "Многомерная медицина. Новые вопросы и новые ответы". Обзор методик по первым 4-м книгам выложен в виде ментальных карт.
"Биолокация и традиционная китайская медицина"
-СПРАВОЧНАЯ И ГРАФИЧЕСКАЯ ИНФОРМАЦИЯ, ДИАГРАММЫ - О доступе в библиотеку смотреть ЗДЕСЬ.

Блок с содержанием первого сообщения
Терапия музыкой и цветом. Красный цвет.

Музыкально-цветовая коррекция используется в качестве самостоятельных или дополнительных занятий в ситуациях, когда возникают психологические проблемы, а также в процессе самоисцеления.
Красный цвет используется при коррекции страхов, инертности, апатии, а также при медитации на чакре Муладхара.

Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум

Ссылка

Автор Тема: Терапия музыкой и цветом  (Прочитано 203724 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Светлана Дитте

  • Модератор
  • ***
  • Сообщений: 1867
  • Пол: Женский
Терапия музыкой и цветом
« Ответ #30 : 31 Мая 2014, 19:00:37 »
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум
Мой интернет-трафик не позволяет просматривать такие длинные по времени ролики. Со скачиванием тоже проблема, так как провайдер ограничивает скачивание посуточно. Не могли бы вы вкратце описать то, о чем в ролике говорится?
Спасибо.
Ruta, я прослушала эту лекцию.
Я музыкант и интересно услышать человека, который не музыкант...и как он объясняет в схемах то, какая в звуке таится великая сила, музыка как лекарство и как яд.
 
 набрала в поисковике: Алексей Васильевич Холопов  и вот такая инфа - А. В. Холопов - к.ю.н., доцент СПб юридического института Академии Генеральной прокуратуры РФ.

Воздействие звука осуществляется не только на психику, но и на физиологию человека.
Описание лекции - Влияние музыки на психофизиологию человека:

Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум
- Когда человек начинает потреблять информацию?

- Информационная безопасность в сфере музыки.

- Можно ли увидеть звук?

- К чему приспособлено наше ухо? Как оно устроено?

- Что происходит, когда поешь?

- Правило передачи состояния и информации другому человеку.

- Как человек создает гармоничную музыку?

- Чем занималась музыкальные группы KISS, Queen, Агата Кристи и другие?

- Технологии Игоря Смирнова.

- Как через звук доставляется информация мимо сознания?

- Технология создания наркомана.

- Влияние инфразвука.

- Как музыка напрямую воздействует на человека?

- Фрагменты из фильмов по теме звука.

- Музыка как средства передачи человеку определенного состояния.

- Три вида музыки.

- Духовные песнопения и переоценка себя.

- Связь истории и пения.

- Мультипликация и детские фильмы.

- Религиозные распевы и состояние измененного сознания.

- Музыка для детей.
   

Есть ли доктора, которые ищут причину? Есть, но их мало. Вы сами можете стать для себя настоящим доктором, если настоящих профессиональных докторов в Вашем окружении не обнаруживается.
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум or Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум or Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум

Оффлайн Isabel

  • Администратор
  • *****
  • Сообщений: 3888
  • Пол: Женский
  • Только простое может бросить свет на сложное
Терапия музыкой и цветом
« Ответ #31 : 31 Мая 2014, 19:12:46 »
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум
Исабель, у меня к вам просьба (по возможности).
Не могли бы вы вкратце описать то, о чем в ролике говорится?
Cветлана привела краткое описание лекции.  rose

первые 25 минут лекции -  вот приблизительно такой конспект получился
"Лекция  об энергоинформационной безопасности в музыке.

Музыка – самый мощный фактор влияния на человека, как говорили древние.  Человек начинает формироваться акустически. Человек  при своем формировании  (на уровне эмбриона) начинает потреблять информацию уже на клеточном уровне: клетка воспринимает акустическую инфу. 
Еще до рождения у плода  нейроны начинают формировать синапсы под влиянием звука, музыка при этом упорядочивает эти связи и  происходит гармонизация  в соединении синапсов под определенную музыку.
Музыка вызывает создание в мозгу  бессознательных  образов. 
Музыка как способ передачи  информации как опыта поколений . Изначально она должна  былазаставлять человека думать.
Что такое ЗВУК. Это физическое явление.  ЗВУК  - это то, что непосредственно напрямую влияет на пространство.  Звук можно увидеть  (показаны фото с применение теневой фотосъемки – при выстреле).  330 м/с  = скорость звука. 
Человек способен  слышать звуки от 20 герц до 20 000 герц. Все что выше – ультразвук, ниже – инфразвук.
Ночные клубы  используют музыку  на инфразвуковык резонаторах, что влияет крайне отрицательно. Пожилые люди чувствуют его, например, при приближении грозы (ломит суставы)
Есть другой показатель – децибелы (звуковое давление, сила звука), например, Шепот человека- 20 децибелл, 50 – пение птиц,  разговор – 60-70, свыше 120 – болевой порог, от 130 и выше – звук выстрела.   После выстрела (130) – звон в ушах может стоять неделю
С  Источником в 120 дцб человек может находиться 15 мин, потом в ухе у него начинаются необратимые изменения.
Например, играла концерт Группа Пинкфлоид -  играла концерт, а рядом в озере рыба вся всплыла.
О вреде наушников.  Сейчас наблюдается постоянное использование наушников  (в транспорте и пр.)
Наше ухо приспособлено к тому, чтобы слышать звук на некотором удалении.  Оно не предназначено для близкого нахождения источника звука
В наушниках музыку слушать нельзя, особенно в метро. Так как внешний фон очень высокий – до 90 децибелл ,  грязное широкоспектральное  грязное звучание. И чтобы слышать музыку, приходится увеличивать мощность.  От сильного звука чувствительные волоски звуковоспринимающего аппарата улитки могут «сломаться», они не восстанавливаются . Звон в ушах после наушников  - это звенят отмирающие слуховые клетки . На этой частоте уже нельзя что-то услышать, возникает тугоухость.
Колокольный звон.  Разрушительно влияет на бактерии, это применялось при эпидемиях.
.......
Определенные свойства звук используют как оружие
Человек это белок и вода.
Пример.  Если взять сырое яйцо и прийти на рок-концерт,  положить его на расстоянии 15 см от колонки .  Через час и даже меньше яйцо становится вареным= сворачивание белка.
Это – о ФИЗИЧЕСКОМ  воздействии звука на человека.  Установлено, что кровь  человека густеет на рок-концертах, свойства кроме менялось, будто человек  употреблял наркотики (например, после концерта группы Алиса).   
Теория происхождения музыки. Древние воспринимали музыку как средство передачи информации.  Передача образов и состояний.

п.с. дальше сложнее - лектор передает с графиками и рисунками )
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум or Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум

Оффлайн Светлана Дитте

  • Модератор
  • ***
  • Сообщений: 1867
  • Пол: Женский
Терапия музыкой и цветом
« Ответ #32 : 31 Мая 2014, 20:00:37 »
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум
первые 25 минут лекции -  вот приблизительно такой конспект получился
 
п.с. дальше сложнее - лектор передает с графиками и рисунками

Исабель, супер. 
Наши современные дети конечно "Пинков" не слушают, можно сказать слушают намного пострашнее, самой бы к верху брюхом не всплыть. А родители им еще и впридачу наушники покупают, что б не слышать.

А. Холопов предлагает силой заставлять себя слушать классическую музыку ЕЖЕДНЕВНО, уделяя особое внимание музыке Баха.
Оч. люблю  его "Арию" и " Ave Maria"
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум or Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум or Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум

Оффлайн Ruta

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 1983
Терапия музыкой и цветом
« Ответ #33 : 01 Июня 2014, 06:51:55 »
Цитировать
п.с. я сегодня шляюсь по блогам "Светловцев", вот и таскаю, что понравилось.  )
Приятно такое читать  :rose   Увидели, захотелось поделиться, сделали это!

Цитировать
Cветлана привела краткое описание лекции.  rose
первые 25 минут лекции -  вот приблизительно такой конспект получился
Светлана, Исабель -  с Благодарностью к вам     


Цитировать
п.с. дальше сложнее - лектор передает с графиками и рисунками )
Хочется скачать и просмотреть более внимательно. Попробую, уж очень интересный материал. Эээх,  ) опять потом несколько дней никакой связи ...

Оффлайн Isabel

  • Администратор
  • *****
  • Сообщений: 3888
  • Пол: Женский
  • Только простое может бросить свет на сложное
Терапия музыкой и цветом
« Ответ #34 : 01 Июня 2014, 07:36:39 »
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум

Хочется скачать и просмотреть более внимательно. Попробую, уж очень интересный материал.
в лекции говорится о законе соответствия: если от  разрушающей музыки "торкнуло", и она вызывает много положительных эмоций, значит это "разрушительное начало", эта "бяка" есть и в самом человеке. А есть люди наоборот, просто не выносят, например рок и металл.

еще интересный момент. в лекции говорится: "девушки, вы замечали, что  вашу речь, ваше обращение мужчина сразу и не догоняет? почему? потому что так устроено его восприятие мозгом - он воспринимает речь женщины, сначала как бы "пропуская" ее через  свой  мозговой "музыкальный" центр, а только уж потом - идет восприятие речи как информации. Так что если мужчина сердится - вы там  начинайте щебетать что-нить как птичка, он это воспринимает  просто как звук , без инфы и успокаивается"   )

Я вот думаю - бывает же и наоборот: типа женщина=пила, как говорят мужчины. И пилит, и пилит.... то есть восприятие идет уже без смысла? а только как звука пилы?   это какая ж сформировалась у мужчины "зона соответствия" в мозгу на речь женщины
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум or Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум

Оффлайн Isabel

  • Администратор
  • *****
  • Сообщений: 3888
  • Пол: Женский
  • Только простое может бросить свет на сложное
Терапия музыкой и цветом
« Ответ #35 : 01 Июня 2014, 21:43:11 »
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум
 
Влияние звука на сознание
цитата:
Вибрационная природа звуков и музыки создает язык, который понимают наше тело и сознание. При этом слово "язык" значит не "слова", а "информация". Кстати, слово "информация" происходит от латинского "informare", что значит "форма". Иначе говоря, музыка - это процесс смены акустических форм. Если бы вы увидели формы, создаваемые музыкой, вы увидели бы структуры, сходные с горами, долинами, деревьями, микроорганизмами и галактиками. Изучение форм, создаваемых музыкой, называется киматикой (Cymatics) и является, в основном, плодом работы двух людей - д-ра Ханса Дженни (Dr. Hans Jenny) и д-ра Гая Мэннерса (Dr. Guy Manners). Эти ученые собрали множество фотографий киматических рисунков, которые возникают при пропускании звуковых вибраций через металлическую пластину с различными резонирующими объектами, такими как металлическая стружка или песок. В некоторых случаях использовался тоноскоп, записывающий схемы в электронном формате.
 
Эти исследования показали, что музыка действительно создает некую разновидность языка. Как в любом языке, здесь сесть свой синтаксис. Как правило, понятие синтаксиса применяется к записанной или устной речи и означает порядок построения предложения. Изменив порядок слов в предложении, вы измените и смысл. Эту концепцию можно применить и к музыке. Если вы переставите местами ноты, вы измените произведение. Порядок информации (нот) в музыке так же важен, как порядок информации (слов) в речи. Если считать музыку языком, или информацией, то это откроет новые возможности для понимания ее влияния на мозг.

Работающий в Научном институте Бекмана в Дуарте, штат Калифорния (Beckman Research Institute in Duarte, California) д-р Оно (Dr.Ohno) смог подобрать музыкальную ноту к каждой из шести аминокислот, составляющих код ДНК. Д-р Оно смог записать музыку, которую "играют" спирали ДНК различных живых существ. Это не разрозненные звуки, а настоящие мелодии. В одном из своих экспериментов он записал мелодию определенного типа раковых клеток. Она оказалась поразительно похожей на Траурный марш Шопена. Возможно, Шопен интуитивно воспринял эту мелодию у самой природы?
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум or Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум

Оффлайн Анастасия

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 69
Терапия музыкой и цветом
« Ответ #36 : 02 Июня 2014, 21:13:18 »
 Isabel. Спасибо! Всё вибрирует. Ноты ДНК! А перестановка слов меняет смысл речи!
И про раковые клетки - они звучат - не хаос! А музыка.
Барбара Энн Бреннан писала, что на тонком плане могут быть повреждения - и раковые клетки как бы "штопают".
Это уводит понимание с уровня "белое-чёрное". Переносит на уровень "причина- следствие".
 rose
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум or Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум

Оффлайн Светлана Дитте

  • Модератор
  • ***
  • Сообщений: 1867
  • Пол: Женский
Терапия музыкой и цветом
« Ответ #37 : 05 Июня 2014, 17:22:57 »
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум

Я выкладываю музыку для медитации в определенной последовательности. Помните школу?  )
"Каждый охотник желает знать, где сидят фазаны":

Посмотрела, что все цвета есть в этой теме, кроме фазанов. 
Набрала в YouTube Терапия музыкой и цветом, и оказалось по теме тоже только шесть видео роликов. Автор решил обделить фиолетовую Сахасрару.   )

Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум
Влияние звука на сознание
  Если считать музыку языком, или информацией, то это откроет новые возможности для понимания ее влияния на мозг.

Вот пополняю своим видео, в один мах сделался клип. Видимо музыка, которая тоже сразу отыскалась, вдохновила меня и так хорошо слилась с цветом, а уж как благотворно повлияла на мой мозг. 
Музыка И. Крутого – это круто, это сама гармония, с интонациями праздника и победы звука… потрясающая музыка!
Если посмотрите клип, то заметите, что и белый цвет имеет почти все фиолетовые холодные  и теплые оттенки, а фиолетовый цвет воспринимается как чарующий и магический. Приятной терапии!
                                                                                                     
                                                                                                        Игорь Крутой - музыка из к/ф "Родственный обмен"  "Сирень" 

  Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум or Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум
         
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум or Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум or Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум

Оффлайн Isabel

  • Администратор
  • *****
  • Сообщений: 3888
  • Пол: Женский
  • Только простое может бросить свет на сложное
Терапия музыкой и цветом
« Ответ #38 : 05 Июня 2014, 17:48:20 »
Блок Александр «Запевающий сон, зацветающий цвет…»

Запевающий сон, зацветающий цвет,
Исчезающий день, погасающий свет.
Открывая окно, увидал я сирень.
Это было весной - в улетающий день.
Раздышались цветы - и на тёмный карниз
Передвинулись тени ликующих риз.
Задыхалась тоска, занималась душа,
Распахнул я окно, трепеща и дрожа.
И не помню, откуда дохнула в лицо,
Запевая, сгорая, взошла на крыльцо.

Замечательный ролик, Светлана!  rose
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум or Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум

Оффлайн Светлана Дитте

  • Модератор
  • ***
  • Сообщений: 1867
  • Пол: Женский
Терапия музыкой и цветом
« Ответ #39 : 05 Июня 2014, 18:00:22 »
 Терапия музыкой, цветом и поэзией!!!!!!!!
Спасибо, Исабель!  lov

Из альбома "О времени и о себе"  Елена Буторина

 "ГИБКОЙ ВЕТОЧКОЙ СИРЕНИ..."

 ...Гибкой веточкой сирени
 Гнётся на ветру душа...
 Уставая от прозрений...
 И утрачивая шарм...

 Неразгаданные тайны
 Оставляет навсегда
 Нераскрытыми... Хрустальным
 Песнопением дождя...

 ...Но не хочет быть послушным
 Дух блуждающим ветрам...
 И, звеня романсом грустным,
 Создаёт фантазий храм!!!

 Так спасается от боли...
 И от всех минорных нот...
 Запасается любовью
 И вьёт счастия аккорд!!!

 ...Только Бог возможность эту
 Далеко не всем даёт...
 Лишь того, кто полон света,
 Выпускает из тенёт

 Утомительных страданий
 И мучительных обид...
 Посылая вихрь мечтаний
 И божественной любви!!!

 ...Попадём ли мы в «элиту» --
 Всё зависит лишь от нас!!!
 Так плеснём огня ланитам!!!
 И -- реализуем шанс!!!

Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум or Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум or Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум

Оффлайн Ruta

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 1983
Терапия музыкой и цветом
« Ответ #40 : 06 Июня 2014, 19:09:05 »
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум
.. фиолетовый цвет воспринимается как чарующий и магический. Приятной терапии!
Посмотрела на одном дыхании, так люблю этот цвет. А тут еще и в оттенках красоты сирени.
Там еще 5-ти лепестковые попадались... (может можно желание загадывать?) )
Благодарю Светлана  rose

Оффлайн Светлана Дитте

  • Модератор
  • ***
  • Сообщений: 1867
  • Пол: Женский
Терапия музыкой и цветом
« Ответ #41 : 06 Июня 2014, 21:06:10 »
Таня, спасибо, lov

 Загадай желание, может быть, и сбудется. )
 У судьбы есть правило, повторять сюжет.

 и мне вспомнилось, как в детстве мы лазили в кустах и  искали 5 заветных.... а потом загадывали желание и ели, ели их.
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум or Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум or Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум

Оффлайн Isabel

  • Администратор
  • *****
  • Сообщений: 3888
  • Пол: Женский
  • Только простое может бросить свет на сложное
Терапия музыкой и цветом
« Ответ #42 : 07 Июня 2014, 13:23:14 »
   C. Рахманинов - Концерт № 2 для фортепиано с оркестром «All by myself»
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум or Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум

Оффлайн Светлана Дитте

  • Модератор
  • ***
  • Сообщений: 1867
  • Пол: Женский
Терапия музыкой и цветом
« Ответ #43 : 07 Июня 2014, 14:38:33 »
Исабель, терапия в точку. Спасибо!   rose
Сергей Рахманинов, один из моих   lov композиторов, слушала бы его бесконечно...

Вдогонку немного об этом концерте  Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум
Здесь ссылки на "Лечебные" произведения С.Рахманинова Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум or Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум or Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум

Оффлайн Isabel

  • Администратор
  • *****
  • Сообщений: 3888
  • Пол: Женский
  • Только простое может бросить свет на сложное
Терапия музыкой и цветом
« Ответ #44 : 07 Июня 2014, 14:45:16 »
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум

Наиболее сильные целебные свойства почему-то приобрела вода, побывавшая на Втором концерте Рахманинова.
Несет в себе колоссальнейший заряд победы!
Служит сильнейшим духовным и физическим лекарством.
Мне этот ролик - сама музыка Рахманинова, исполнение и видеоряд представляются очень органичными.  )

п.с. что даже вдохновили на стих )
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум or Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум