А я вспомнил Порфирия Иванова , который обливался свежей колодезной водой утром и вечером. Этим и другими холодовыми методами добивался успехов при лечении многих недугов, этим повышая иммунитет. Да и сам начал с того , что заболел , а вылечиться не мог и решил умереть на морозе в поле, наоборот не умер, а выздоровел.