Блок с содержанием первого сообщения
Правильное дыхание, диагностика и тренировка.
Можно скачать программу секундомер или воспользоваться секундомером в мобильнике
Таймер-секундомер 0.3
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум
visitors can't see pics , please Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум or Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум

Я использую просто такие.

Диагностика.
Здоровый человек после выдоха воздуха, может задержать дыхание на 1 минуту.
С помощью секундомера каждый может проверить уровень своего здоровья.
 
Тренировка.
С помощью секундомера можно замерять секунды вашего результата тренировки.

Сначала тренируемся задерживать дыхание при пустых (выдыхаем воздух) легких.
Потом тренируемся задерживать дыхание при полных лёгких.

Когда получится задерживать дыхание до 1 минуты продолжим далее.

Ссылка

Автор Тема: Правильное дыхание, диагностика и тренировка.  (Прочитано 16463 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн Юрий47

  • *
  • Сообщений: 23
Кроме того, чего стоит его ориентация тренажера Фролова...относительно пола.
Ведь в нем применяется вода и поэтому его дно должно быть ВСЕГДА параллельно пола (поверхности земли), что не очень удобно при эксплуатации.  С Мироном я лежу в удобном МНЕ положении и дышу.

А еще чего стоит бульканье (хрюканье) воды в тренажере Фролова, надоедает и раздражает!!!
Все гениальное - простое!

Оффлайн Cassia

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 865
  • Пол: Женский
Юрий, я попыталась  вступить в группу по Вашим ссылкам, а это не удаётся сделать.

Оффлайн Юрий47

  • *
  • Сообщений: 23
Спасибо, а я смотрю уже  долго количество участников в группах у меня не увеличивается....
Все гениальное - простое!

Оффлайн Cassia

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 865
  • Пол: Женский
Ещё хотела спросить, Вы сориентировались уже на форуме, как через поиск находить информацию? Вот, к примеру, Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум

Оффлайн Юрий47

  • *
  • Сообщений: 23
Спасибо за заботу.
Опубликовал я (дыхательные практики и тренажеры Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки
Зарегистрируйтесь или войдите на форум) и думал, что убрали этот текст.
Но он НАШЕЛСЯ благодаря Вашей подсказке, Cassia
Все гениальное - простое!